Ближе к делу, первый опыт прямо сейчас

Чем ты конкретно будешь заниматься? Я периодически буду сравнивать свой подход с эзотерическим подходом от даосов или тантриков (и прочих духовных школ). Чтобы тебе было удобнее это всё переваривать, ведь с такими людьми всё равно придётся столкнуться рано или поздно, потому что вы будете в одной теме. Для составления методических упражнений я заранее ограничил себя в использовании литературы, чтобы тебе удобнее было в случае чего обращаться к первоисточнику. Здесь множество интересных ссылок на разную практичную литературу, но всё не перечислишь, так дополнительная пища для размышлений. Для изложения практики использованы всего три небольшие книги: Петров Н.Н. «АТ для вас»; Алексеев А.В. «Я спокоен»; Мантак Цзя (Мантэк Чиа) и Майкл Винн «Совершенствование мужской/женской сексуальной энергии».

Ты научишься чувствовать и использовать в мультиоргазме энергию (и в этом тебе помогут открытия многих людей). Я буду просто называть «Это» энергией. Без приставок типа «жизненная, био, витальная» и прочих побасенок нью-эйдж. Во времена нью-эйдж эзотерики и мистики стали прикрываться псевдонаучными исследованиями и умными словами, чтобы попытаться обосновать полезность или реальность своих практик и т.п. Не буду придумывать брендовых понятий, давать имён, типа ЦИ, Прана и т. п. для успешного маркетинга и менеджмента по продвижению твоего просветления. Мне незачем так напрягаться, ты же мне не платишь. Вместо всех этих фишек я лучше тебе объясню, что «Это» вообще такое? Ведь ты реально это будешь чувствовать, а не выдумывать и фантазировать.

Для начала проведём небольшой эксперимент (который я слизал у Майкла Винна, одного из инструкторов центра «Целительного Дао» Мантака Цзя) и ты почувствуешь энергию на своей шкуре прямо сейчас! Вау!

Тебе понадобятся собственные ладони, 2 шт. Потри их интенсивно друг об друга внутренней стороной 30 секунд. Не ленись, иначе волшебства не произойдёт. По прошествии честных 30 сек., сразу потри друг об друга те фаланги пальцев, на которых у тебя находятся ногти. Уже внешней стороной, которая как раз с ногтями. Короче, ногтями пальцев друг об друга потри, тоже 30 сек. А теперь закрой глаза, просто расслабься, дыши свободно.

Подними ладони перед собой (как удобнее: перед лицом, на уровне груди или живота) и сконцентрируй своё внимание на внутренней поверхности кожи ладоней и немного на пространстве между ними. Пальцы на ладонях держи как удобно, не обязательно их расслаблять до скрюченного состояния. Ладони смотрят друг на друга, как будто ты держишь в ладонях мячик. Попробуй почувствовать «давление на поверхность» этого мнимого, воображаемого «мячика» (шарика). Не визуализируй его, не представляй картинку, представляй именно ощущения или вслушивайся в те, что уже имеются. Он такой плотный (плотнее воздуха), податливый, упругий, мягкий как тесто или пластилин, его поверхность как поверхность воды.

Но лучшее сравнение это, пожалуй, ощущение магнита, как будто у тебя в каждой ладони по магниту и они отталкиваются друг от друга (а, может, и наоборот стремятся сойтись), сами твои ладони - магниты. А может это вовсе не «шарик», а «пружинки»? В эзотерических школах встречается много подобных метафор, выбери комфортное для себя представление. Допустим, это «энергетический шарик», от прикосновения к нему у тебя пощипывает ладони как от электрического тока, ладони нагреваются (или немеют, присутствует лёгкий озноб), будто чуть расширяются, раздуваются. От притока крови возникает ощущение давления, таким образом, создаётся впечатление двух магнитов, отталкивающихся друг от друга.

Как будто между ладоней действительно есть «нечто» упругое! Чувствуешь этот «шарик», тепло и покалывание в ладонях? Это волшебный энергетический шарик! Даже, если ты не почувствовал шарик отчётливо (бросай курить), то хотя бы слабо, отдалённо почувствовал покалывание, давление и тепло в ладонях? Вот эти ощущения и есть жизненная энергия. Ты только что её потрогал, как говорится, своими руками! А теперь ты, должно быть, чувствуешь, словно тебя волшебным образом обвели вокруг пальца как последнего единорога?

Твой скептический разум должен немного бунтовать против такого объяснения происходящего. Ладно, хотя бы иногда инструкторы замечают, что ощущения вызваны аутогенным притоком крови к твоим рукам. Но непременно добавят, что движение крови всего лишь сопровождает движение жизненной энергии! Хитрецы.

Ок. Что произошло? Это был действительно приток крови и стимуляция нервных окончаний, когда ты разогрел трением свои ладони и сконцентрировался на них. И вот как бы и всё. Никакой энергии пока научными приборами зафиксировано не было, почему-то только её якобы следствия. А посредники никому не нравятся, нам нужен первоисточник, а его и нет нигде. А значит, посредники это и есть источник и баста!

Немного скучно сразу как-то стало? Особенно, если ты этот «шарик» так и не почувствовал. Ведь образ электрического шарика в голове и его реальное ощущение в руках, это уже какое-то необычное, занимательное переживание. Отсюда и растут сказочные корни и большой интерес. Может даже и притока крови не почувствовал (серьёзно, бросай курить). Не переживай. Всё будет. Никто бы не стал называть это «энергией», если бы всё было так уныло. Если специальным образом развить в себе эти ощущения, то они станут необычайно сильными, интенсивными и приятными, естественными и главное, оздоравливающими. Они будут настолько интенсивными и приятными, что возникнут ассоциации со сверхъестественными «космическими» переживаниями высшего разума, если не понимать в чём дело. Как раз из-за их интенсивности придётся быть иногда аккуратным в плане ТБ, об этом позже. Короче, я помогу тебе освоиться в этой теме настолько, что ощущения будут на много порядков выше, чем в недавнем эксперименте, даже если он прошёл успешно.

В общем, какова суть этих необычных переживаний и почему я буду называть этот феномен словом «энергия»? Когда я буду тут писать «энергия», ты будешь себе представлять не кинетику, ядерную энергию, гравитацию или электромагнитные волны и прочее. А аутогенные реакции твоей вегетативной нервной системы, гормональной и прочих систем организма, то есть психосоматические реакции под контролем центральной нервной системы и мозга через концентрацию внимания и самовнушение. Например, движение крови в теле и форсированное расслабление-напряжение мускулов.

Эти аутогенные психосоматические реакции в твоём сознании проявляются в виде специфических кинестетических, тактильных ощущений, знакомых, просто иногда очень интенсивных: тепла, прохлады, холодного жара (на манер бальзама звёздочка), онемения, разбухания, расширения, вибрации, пульсации, давления, тяжести, лёгкости, покалывания, пощипывания, мурашек, спазмов, электрического тока и прочих, - а также некоторых изменённых состояниях сознания, например: «свежести, ясности», «отсутствия тела» или «экстатического оргазма всего тела» и т.п. Поэтому проще использовать термин «энергия» и не выдумывать бренды. Я-то могу и скопипастить, это тебе всё это читать. Ещё один плюс в том, что ты будешь говорить на одном языке с умелыми эзотериками. Не хочу придумывать ничего «нового», поэтому пусть будет «энергия».

Короче «энергия» это специфические ощущения твоего тела, вызванные движением по нему крови (тепло, холод, онемение, давление и т. п.), расслаблением или напряжением мускулов (тяжесть, вязкость, электрический ток, спазмы, мурашки и т. п.), выделением гормонов и т.п., и прочими необычными феноменами психики (бодрость, свежесть, счастье, спокойствие и т.п.). Всё это интересно, приятно, полезно, а теперь ещё и понятно (надеюсь).

Вывод: «энергия» это аутогенные реакции организма, подчиняющиеся законам психосоматики. А что имеют в виду эзотерики? Они полагают, что существует какая-то особенная энергия «пропитывающая вселенную, дающая жизнь» и прочие мистические поэтические метафоры. Её сверхъестественные функции разнятся от шарлатана к шарлатану. Тебе будут показывать различные исследования и наглядный материал, но всё это либо псевдонаучно, либо означает фиксирование тех же самых обычных аутогенных реакций, только под соусом мистической философии. Но серьёзный инструктор с медицинским сертификатом обычно не скрывает, что это всего лишь психосоматика.

Я объяснил, что такое энергия, поэтому теперь этот термин будет идти преимущественно без кавычек и напоминаний. Позже я объясню, как открыть и развить в себе эти ощущения, как ими управлять, как приложить их к оздоровлению, мультиоргазмам и воздержанию. Что необходимо сделать для подготовки и как себя обезопасить.

Условно методичку можно будет разделить на три части-раздела. Первая часть подготовительная. Подготовка в этом деле очень важна, это полдела в плане безопасности и успешности освоения этой темы. Кроме того, без неё может даже ничего не получится вовсе. Вторая часть конкретно, специфично об открытии, развитии и управлении энергией. Её мы почувствуем ещё в первой части, поэтому переход ко второй будет достаточно плавным. Третья часть вытекает плавно из второй и будет посвящена экстремальным (для организма) условиям использования энергетики в твоей сексуальной жизни. К этому моменту желательно отточить подготовительные навыки до моментального автоматизма. А к итоговым упражнениям и базовые навыки второй части тоже до автоматизма. В качестве бонуса тут и там на протяжении повествования будут встречаться советы на тему продления (пролонгирования) полового акта (ППА). Не знаю, как там обычно говорится? Собери полную коллекцию, вырежи и приклей на холодильник!