Навыки, необходимые для игры в голбол
Навыки, необходимые для игры в голбол Основными навыками, необходимыми для игры в голбол, являются броски, блокирование мяча и владение мячом. Для каждого навыка предлагаются некоторые возможные модификации. • Броски мяча. Большинство игроков легко обучаются выполнению бросков. Бросок выполняется снизу так, чтобы брошенный мяч катился по земле. Лицам с недостаточной силой пояса верхних конечностей или нарушениями двигательного контроля может потребоваться для игры более легкий мяч. Игроки с одной функциональной рукой способны выполнять бросок мяча, а игрокам с нарушениями функции опорно- двигательного аппарата, пользующимся скутером, может потребоваться выполнять вместо броска мяча его толкание по полу двумя руками. Игроки на скутерах могут также вместо броска выполнять толкание мяча боковым движением руки, если он расположен сбоку от них. • Блокирование мяча и владение мячом. Блокирование мяча и владение им — важные навыки, поскольку игроки защиты должны остановить мяч, чтобы он не попал в зону ворот. После остановки мяч нужно взять в руки для выполнения броска. При обучении блокированию мяча игроков с отклонениями умственного развития будет полезно дать им потренироваться с открытыми глазами, чтобы они смогли скоординировать дви жения со звуком, издаваемым мячом. Игроки с ампутациями могут пользоваться протезами, чтобы облегчить блокирование мяча, если только они не будут повреждены мячом или не повредят мяч. Подготавливающие игры и упражнения Одним из важных компонентов обучения приемам игры в голбол являются подготавливающие игры и упражнения. Далее предлагаются некоторые из них.
• Игра один на один. Эта игра представляет собой индивидуальные соревнования игроков, находящихся на своих частях поля. Игрок, овладевший мячом, должен забить гол сопернику. Во время игры мяч можно только перекатывать. Защищающийся игрок может завладеть мячом, отклонив или поймав мяч, направленный в его ворота. Выигрывает тот игрок, который первым забьет 3 мяча. • Игра на скорость. В эту игру играют две команды по три игрока, каждый из которых не может выходить за пределы отведенной ему части площадки. Игроки каждой команды наклоняются или становятся на колени, формируя треугольник со стороной 3, 7 м. Участники располагаются на небольшом коврике лицом друг к другу. По команде один из игроков как можно быстрее катит мяч для голбола своему партнеру справа, который останавливает его и перекатывает следующему игроку справа и т. д. В случае потери мяча игрок должен найти его, вернуться на свое место и только после этого продолжить игру. Каждый раз, когда мяч попадает к игроку, начавшему игру, команда получает одно очко. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков за 1 минуту. Команды соревнуются по очереди, чтобы игроки имели возможность слышать мяч. • Другие упражнения. В число других упражнений входят выполнение бросков мяча на точность в ворота, а также передача мяча на скорость между двумя игроками. Разновидности и модификации игры Голбол стремительно приобретает популярность в США, U SABA проводит официальные соревнования по этому виду спорта. В игре наряду со слепыми и слабовидящими спортсменами, при условии игры с закрытыми глазами, могут принимать участие и лица с другими типами нарушений, а также здоровые люди. Другие разновидностии модификации Игру можно видоизменять за счет увеличения или уменьшения размеров игрового поля, а также количества игроков в команде. Лица с нарушеной способностью передвигаться могут играть на роликовых досках, а люди с ослабленными мышцами верхних конечностей использовать облегченный мяч.
КВАДРЕГБИ Квадрегби — игра, известная также как регби на колясках и первоначально называвшаяся murderball, была придумана в конце 1970-х годов спортсменами-колясочниками из Манитобы (Канада). В 1981 г. игра была представлена в США, где быстро стала популярной. В 1988 г. была создана Ассоциация квадрегби США (United States Quad Rugby Association, USQRA), призванная способствовать пропаганде данного вида спорта и разработке правил соревнований на национальном и международном уровнях. USQRA является национальным руководящим органом на соревнованиях по квадрегби, которые проводятся Федерацией спорта на инвалидных колясках США (WS/USA). Для развития квадрегби USQRA выступает в роли спонсора большого количества учебных семинаров, которые ежегодно проводятся по всей стране. Сегодня квадрегби представляет собой один из наиболее быстро развивающихся видов спорта в мире. Сток-Мандевиль в Англии был местом проведения первого международного соревнования в 1990 г. В 1996 г. были проведены показательные выступления команд на Паралимпийских играх. Международная федерация регби на колясках (International Wheelchair Rugby Federation, IWRF) 1 раз в четыре года проводит международный чемпионат, а в 2000 г. этот вид спорта был включен в программу соревнований на Паралимпийских играх. Квадрегби предназначена для игроков с те- траплегией, которые не могут заниматься другими видами спорта, например, баскетболом на колясках. В соревнованиях могут также участвовать лица с ограничениями функции верхних и нижних конечностей, обусловленных травмой спинного мозга, церебральным параличом, спинномозговой грыжей и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Квадрегби представляет собой сочетание американского футбола, хоккея на льду и баскетбола на колясках. В состав команд входят четыре полевых игрока. Чтобы уравнять силы команд, игроков классифицируют в соответствии с функциональными способностями по балльной системе, а именно, относят в одну из семи групп в диапазоне от 0, 5 (наиболее ограниченные возможности) до 3, 5 (наименее ограниченные возможности). Игрок из группы 0, 5 обладает функциональными возможностями, сопоставимыми с тетраплегией С5, тогда как игрок из группы 3, 5 по своим возможностям может быть отнесен к группе С7-С8 (неполная тетра- плегия). Общая сумма баллов для четырех игроков команды на площадке не может превышать 8. Благодаря такой системе классификации в состав команд могут входить как мужчины, так и женщины (полную копию правил квадрегби можно получить в USQRA, 5861 White Cypress Dr., Lake Worth, F1 33467).
В квадрегби играют на стандартной баскетбольной площадке. Конусы, поставленные по концам линий в конце площадки, обозначают линию ворот. Перед каждой линией ворот расположена ключевая зона размером 8 х 1, 75 м. Цель игры — перенести мяч (обычный волейбольный мяч) через линию ворот соперника. Игроки пытаются завладеть мячом, вынуждая соперника сделать неудачную передачу или нарушить правила игры. Побеждает команда, у которой в конце игры оказывается наибольшее количество голов. Запрещено всем четверым игрокам защиты одновременно находиться в ключевой зоне. Допускается полный контакт колясками, поэтому, учитывая травмоопасный характер игры, игроки могут использовать любые формы защиты, исключая такую, которая может нанести вред остальным игрокам (например, коляска, выполненная из твердого или грубого материала). Игра состоит из 4 периодов по 8 минут. В случае ничьей назначается дополнительный период продолжительностью 3 минуты. Побеждает команда, первой забившая мяч в дополнительное время. Игрок, ведущий мяч, может выполнить неограниченное количество толчков коляски, но при этом мяч должен быть передан или стукнут об землю в течение 10 секунд. Игроку дается 15 секунд, чтобы завести мяч на половину соперника; несмотря на то что в ключевой зоне одновременно могут находиться не более трех игроков защиты, туда допускаются все четыре игрока нападения, однако они могут там быть не более 10 секунд. Игрок, получивший персональный штраф, удаляется с поля, благодаря чему другая команда получает численное преимущество.
Воспользуйтесь поиском по сайту: ![]() ©2015 - 2025 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...
|