Санный спорт и гонки на тобогганах

САННЫЙ СПОРТ И ГОНКИ НА ТОБОГГАНАХ

В снежных регионах страны санный спорт и гонки на тобогганах представляют собой л на рас­пространенных вида двигательной активности рекреационной направленности, занятия которыми

радость и удовольствие, и взрослым. Однако многие инвалиды избегает занятий этими видами двигательное актах поскольку не владеют простейшими навыками и уверенностью, необходимыми для участия в них Такие навыки и уверенность в себе можно легко воспитать на уроках школьной программы физи­ческого воспитания. При наличии надлежаще: внимания к безопасности и одежде почти все дети с ограниченными возможностями могут зани­маться санным спортом и гонками на тобогганах Сани и тобогганы можно приобрести или взята напрокат за небольшую цену. Чтобы приспосо­бить стандартные сани и тобогганы к особым потребностям инвалидов с различными наруше­ниями, их можно оборудовать дополнительными крепежными ремнями и мягкой обивкой. Даже лица с самыми тяжелыми нарушениями могут увлеченно заниматься ездой на санях и тобогганах в сопровождении напарника, который контроли­рует скорость движения и управляет санями.

ХОККЕЙ

Хоккей на льду — популярный зимний вид спорта в северных районах США, а также нацио­нальный вид спорта в Канаде. В эту игру игра­ют две команды, которые с помощью хоккейных клюшек пытаются забить шайбу в ворота сопер­ника. Это чрезвычайно активный и увлекатель­ный вид спорта. С учетом этого были предложены различные модификации и приспособления, по­зволяющие заниматься хоккеем игрокам с огра­ниченными возможностями. К числу наиболее распространенных модификаций относятся:

• использование вместо традиционных шайб пластиковых мячей, пластиковых шайб и шайб в виде тора;

• использование укороченных и облегченных клюшек из пластмассы, которые более долговеч­ны, легче в обращении и менее травмоопасны для других игроков;

• использование менее скользкой поверхно­сти, например пола спортзала или теннисного корта;

• изменение размера ворот;

• изменение размеров площадки, количества игроков в команде или продолжительности игро­вых периодов в соответствии с возможностями игроков.

Чтобы игроки с физическими нарушениями или инвалиды-колясочники могли удерживать клюшку, можно использовать крепежные ремни и ленту-липучку. В эту игру могут играть занимаю­щиеся с самыми различными возможностями при условии, что команды сбалансированы по силам и возможности игроков соответствуют различным позициям в команде.

Специальные Олимпиады проводят соревно­вания по хоккею различного масштаба: местные, в пределах штата и национальные. Для игры ис­пользуется клюшка, напоминающая палку от метлы, с виниловым покрытием на одном кон­це и шайба в виде тора. Вратарь играет обычной вратарской клюшкой для хоккея. Ворота имеют ширину 1, 8 м и высоту 1, 2 м, размеры игрового поля — 30 х 15 м или размеры стандартной ба­скетбольной площадки. Специальные Олимпиады предлагают командные соревнования, командные соревнования в рамках программы " Объединен­ного спорта" и состязания в ведении шайбы на дистанции 10 м.

Хоккей на санях — видоизмененная форма хоккея на льду, в которую играют на санях. Един­ственным отличием от обычного хоккея является

то, что игроки находятся в санях и используют для ударов по шайбе и для движения модифици­рованную клюшку, которая имеет длину 75 см. На одном из ее концов расположены металлические наконечники, которыми игрок отталкивается от льда и толкает сани вперед, второй конец имеет резиновое покрытие. Во время движения игрок держит клюшку за конец с резиновым покрыти­ем. Когда игрок хочет выполнить удар по шай­бе, его рука соскальзывает вниз на другой конец клюшки, а верхний конец, покрытый резиной, используется для удара по шайбе.

Хоккей на санях — прекрасный вид двигатель­ной активности, который может быть использован как для рекреации, так и для повышения уровня физической подготовленности. Кроме того, ис­пользование саней для игры в хоккей — хороший способ, позволяющий здоровым учащимся и ин­валидам заниматься одним и тем же видом актив­ности. Команда США выиграла золотую медаль по хоккею на санях в 2002 г. на Паралимпийских играх в Солт-Лейк-Сити. На рисунке 28. 6 показан эпизод матча по хоккею на санях. (Более подробно об этом виде спорта можно узнать из источников электрон­ной информации, указанных в конце главы. )

Во время занятий хоккеем с начинающими игроками следует воспользоваться обоснован­ными изменениями правил: уменьшить игровую площадку, увеличить количество игроков в каж­дой команде, увеличить размер ворот, играть без вратаря либо изменить размер или тип шайбы (например, заменить ее мячом). Целью всех по­добных изменений должно являться максималь­ное вовлечение занимающихся в игру с успеш­ным овладением базовых навыков движения на санях и игры в хоккей с последующим постепен­ным переходом к игре по стандартным правилам.

Рисунок 28. 6 Мачт по хоккею на санях