 |
2.2. Жизненные ценности и стратегическое планирование
|
|
|
|
Психологи предлагают разные стратегии к реализации намеченной цели. И все едины во мнении, что главное - человек должен понять свои желания и захотеть двигаться к намеченной цели.
Основа желаний человека - жизненные ценности, которые определяют взаимоотношения с окружающими, ориентируют человека в построении собственной жизни. Они формируются в детстве и являются основой для построения жизненного пути человека.
Общечеловеческие жизненные ценности у людей совпадают, поэтому на воображаемом рисунке «Колесо жизни» мы приводим пример этих ценностей:
· условия жизни – к ним относят дом, комфорт, это базовая потребность человека, которая заключается в необходимости удовлетворять свои физиологические потребности, полноценно отдыхать и чувствовать себя в безопасности;
· здоровье – занимает самую высокую ступень в иерархии потребностей человека, целостность и многомерность состояния здоровья обусловлено физическими, психологическими, социальными факторами;
· семья, а также друзья и родственники – социально значимый фактор, обеспечивающий поддержку, общение, социальную удовлетворенность;
· любовь, отношения – гармония «инь» и «янь» достигается в любви мужчины и женщины, взаимопонимании, доверии, искренности;
· личностный рост и духовное развитие – развитие себя как личности: ум, навыки, знания, привычки, характер;
· карьера, работа – в первую очередь, наличие работы и степень удовлетворенности от профессиональной деятельности;
· деньги – финансовый достаток, если его нет, трудно говорить о жизненном балансе;
· отдых и развлечения – путешествия, новый опыт, развлечения – все это даёт энергию и округлость колесу жизни.
|
|
|
Колесо – двигатель, а движение возможно в круге, Вы можете себе представить квадратное колесо? Представить можно, а вот двигаться оно не будет. Вот так и в нашей жизни, стоит какой-то жизненной сфере отстать от других, как наше движение начинает давать сбой.
Нарисуйте свой круг, назовем его «колесо жизни». Поставьте себя в центр и определите, какие сферы жизни для Вас имеют важное значение и будут иметь в течение всей жизни – настоящей и будущей.
Оцените каждую категорию по 10-бальной шкале. 10 баллов – максимальная степень удовлетворенности. Сравните полученные результаты с теми целями, которые Вы написали, делая упражнение «Мечтатель, критик, реалист, аналитик».
Итак, мы с Вами определили жизненные ценности, которые станут фундаментом для стратегического планирования личностного роста. Давайте познакомимся с опытом стратегического планирования.
Система Бенджамина Франклина
Бенджамин Франклин (1706 - 1790) – политик, дипломат, ученый, изобретатель, журналист, бизнесмен, один из отцов-основателей США и авторов Конституции. Первый американец, ставший иностранным членом Российской академии наук. Был очень влиятельным политиком, несмотря на то, что никогда не был президентом США. Его биограф по этому поводу даже пошутил однажды: «Бенджамин Франклин – единственный президент Соединенных Штатов Америки, который им никогда не был». Портрет Франклина видел каждый, кто хоть раз держал в руках 100-долларовую купюру. Именно он автор ставшей крылатой фразы: «Время – деньги».
Познакомьтесь с пирамидой Франклина – это комплексная система постановки и достижения целей, которая рассчитана на всю жизнь. Она планирует не только время, но и занятость, пути достижения глобальной цели. Эта техника «направлена в будущее» – на выявление того, что должно быть сделано, а не на пересмотр текущей деятельности с целью более эффективной ее организации (рис. 2).
|
|
|
Рис 2. Пирамида Франклина
Вы спросите: «Насколько пирамида Франклина действенна? ».
Прочитайте биографию этого интереснейшего человека. Франклин был 15-ый из 17-ти детей в семье, сын обычного мыловара, окончивший несколько классов сельской школы и работающий с 10-ти лет, Б. Франклин благодаря трудолюбию добился признания одновременно в нескольких областях и навсегда вписал свое имя в историю человечества.
В основе пирамиды лежат жизненные ценности, к ним Франклин относил следующие:
· воздержание – «Есть не до пресыщения, пить не до опьянения»;
· молчание – «Говорить только то, что принесет пользу мне или другим людям, избегать пустых разговоров»;
· порядок – «Каждая вещь имеет свое место, а каждое дело – свое время»;
· решительность – «Решаться делать то, что должно быть сделано; неукоснительно выполнять то, что решено»;
· бережливость – «Деньги тратить только на то, что приносит благо мне или другим; ничего не расточать»;
· трудолюбие – «Не терять времени; быть всегда занятым чем-либо полезным, избегать ненужных действий»;
· искренность – «Не использовать вредный обман; думать честно и справедливо, этого же правила придерживаться в разговоре»;
· справедливость – «Не причинять никому вреда; не поступать несправедливо и не избегать добрых дел»;
· умеренность – «Избегать крайностей; терпимо относиться к оскорблениям»;
· чистота – «Соблюдать телесную чистоту, опрятность в одежде и в жилище»;
· спокойствие – «Не волноваться по пустякам и по поводу обычных или неизбежных случаев»;
· целомудрие – «Быть целомудренным в мыслях, управлять своими инстинктами»;
· скромность – «Подражать Иисусу и Сократу».
Каждый человек выбирает свои ценности и приоритеты. Поэтому еще раз повторим – формулируйте свои жизненные ценности вдумчиво, осмысливая, какую роль они будут играть в Вашей жизни.
Следующий уровень – это глобальные цели, максимально желаемый результат, цель всей жизни. Для этого ответьте на вопрос: «Ради чего я живу? »
Глобальная цель должна давать понимание того, когда эта цель будет достигнута.
Генеральный план достижения цели – пошаговая инструкция, что Вы будете делать для ее достижения. По сути здесь формируется стратегия действия.
|
|
|
Долгосрочный план – планирование на 3 – 5 последующих лет для достижения данной цели, здесь можно так же указать промежуточные цели.
Краткосрочное планирование – это план на ближайший месяц, год. В его основе конкретные действия.
План на день (неделю) – это почасовое планирование, что должен сделать, сколько времени планирую на это затратить.
Не все люди готовы так планировать свою жизнь. Для кого-то это покажется скучным, энергозатратным. На самом деле представление достижимой цели дает возможность многовариативности средств, как можно ее достичь. Кроме того, никто не запрещает корректировать цель и первоначально выбранный путь, если цель утратила свою актуальность или средства, выбранные для ее достижения, не эффективны.
План на год необходимо периодически просматривать, корректировать. План на месяц корректируется и дополняется по мере необходимости, но еще чаще, чем на год, недельный план анализируется ежедневно. Например, вечером, когда Вы подводите итоги и планируете следующий день.
Интеллект-карта Тони Бьюзена
Британский писатель Тони Бьюзен, автор многочисленных книг по популярной психологии, специалист в области самосовершенствования предложил использовать диаграммы в обучении, презентации, планировании и пр.
Рассмотрим технику применения интеллект-карт для планирования своей жизни. Перед составлением годового плана, а также при каждом его просмотре происходит обзор жизни, планов и т. д. Обзор представляет собой выполненную на листе А3 интеллект-карту: «В центре карты нахожусь я, от меня идут 10 линий ключевых областей жизни. Далее от каждой линии ключевой области отходит множество планов, целей, дел, задач, проблем и проектов в виде рисунков, ключевых слов, стрелок, значков, символов и т. д. На основании обзора составляется годовой план. Обзор пересматривается и добавляется один раз в каждом полумесяце 15-го числа. Иногда составляется новый. После просмотра и корректировки обзора просматривается и корректируется годовой план. Все пункты годового плана потом подразделяются на три категории: задачи, проекты и проблемы. Таким образом, годовой план состоит из трех частей. К каждой применяется свой подход.
|
|
|
После этого, на основании годового плана составляется план на месяц. А на основании плана на месяц ежедневно утром формируется план на день. К задачам относятся простые понятные дела. К проектам группы задач с единой целью, которые также достаточны понятны для исполнения, возможно за исключением отдельных деталей. К проблемам относятся цели, которые не вполне пока ясно как делать, но по которым надо что-то делать. Они могут быть и одиночными, но чаще это групповые типы (т. е. похожи на проекты, только сложные). Например, задача открыть консультационную фирму мне кажется проще, чем идея занять должность финансового директора серьезной компании, не потому что первое проще второго, а потому что более понятна логика действий и шагов. Первое можно расписать по деталям, а второе только в общем виде с некоторым количеством неизвестных. Но в голове надо держать различные варианты, чтобы ими можно было воспользоваться в любой момент, если представится случай. Обычно проблемы либо достаточно быстро превращаются в проекты, либо просто умирают (точнее отодвигаются на задний план и для воскрешения их надо переформулировать и ставить под другим углом).
Движение к целям
Для себя Вы можете выбрать любую из предложенных систем, мы лишь остановимся на общих положениях необходимых для стратегического планирования.
1. Очертите круг своих главных жизненный ценностей (надеемся, что Вы это сделали, выполнив предыдущие упражнения).
2. Сформулируйте реальные жизненные цели.
3. Продумайте план движения к этим целям: минимум и максимум действий.
4. Начните описывать пошаговую цепочку. Каждый шаг распишите во всех подробностях и деталях. Переходите поэтапно от шага к шагу, чем подробнее они будут описаны – тем лучше. Потом обозначьте временные рамки. Каждая поставленная задача должна быть выполнена в четкие сроки.
Вы для себя самый лучший советчик и можете желать себе только хорошего. Начинайте претворять в жизнь Ваши планы.
|
|
|
