 |
7.4. Задания для самостоятельной работы
|
|
|
|
7. 4. Задания для самостоятельной работы
Тест на определение уровня общения В. Ф. Ряховского
Определите уровень своей общительности. Ответьте на вопросы опросника. Варианты ответов: да, нет, иногда.
Опросник
1. Выбивает ли вас ожидание какой-либо встречи из колеи?
2. Вызывает ли у вас смятение и неудовольствие поручение выступить с докладом, сообщением, информацией на каком-либо мероприятии?
3. Не откладываете ли вы визит к врачу до последнего момента?
4. Вам предлагают выехать в другой город на студенческую конференцию. Приложите ли вы максимум усилий, чтобы этого избежать?
5. Любите ли вы делиться своими переживаниями с окружающими людьми?
6. Раздражаетесь ли вы, если незнакомый человек на улице обратился к вам с просьбой или вопросом?
7. Верите ли вы, что существует проблема «отцов и детей» и что людям разных поколений трудно понимать друг друга?
8. Постесняетесь ли вы напомнить знакомому, что он забыл вам вернуть деньги, которые занял несколько месяцев назад?
9. В столовой вам подали недоброкачественное блюдо, промолчите ли вы?
10. Оказавшись один на один с незнакомым человеком, вы не вступите с ним в беседу, и будете тяготиться, если первым заговорит он. Так ли это?
11. Вас приводит в ужас любая длинная очередь, где бы она ни была (в магазине, кинотеатре, библиотеке)?
12. Боитесь ли вы участвовать в какой-либо комиссии по рассмотрению конфликтных ситуаций?
13. У вас есть собственные критерии оценки произведений литературы, искусства, культуры, и чужих мнений на этот счет вы не приемлете, это так?
14. Услышав где-либо в кулуарах высказывание явно ошибочной точки зрения по хорошо известному вам вопросу, предпочитаете ли Вы промолчать и не вступать в спор?
|
|
|
15. Вызывает ли у вас досаду чья-либо просьба помочь разобраться в учебной теме?
16. Охотнее ли вы излагаете свою точку зрения в письменной форме, чем в устной?
Оценка ответов: «да» – 2 балла, «иногда» – 1 балл, «нет» - 0 баллов.
Полученные баллы суммируются, и определяется уровень общительности.
30 – 32 балла. Вы явно не общительны. Близким Вам людям нелегко, вам трудно работать в команде. Старайтесь быть общительнее, контролируйте себя.
25 – 29 баллов. Вы замкнуты, предпочитаете одиночество, поэтому у Вас мало друзей. Необходимость новых контактов выводит Вас из равновесия. Однако бывает, что при сильной увлеченности Вы раскрываетесь и становитесь общительным. Стоит только захотеть.
19 – 24 балла. Вы в известной степени общительны и в незнакомой обстановке чувствуете себя вполне уверенно. И все же с новыми людьми сходитесь с оглядкой. В ваших высказываниях много сарказма. Однако эти недостатки исправимы.
14 – 18 баллов. У Вас нормальная коммуникабельность. Вы любознательны, охотно слушаете интересного собеседника, терпеливы в общении, отстаиваете свою точку зрения без вспыльчивости. Без неприятных переживаний идете на встречу с новыми людьми. В то же время не любите шумных компаний, экстравагантные выходки и многословие вызывает у Вас раздражение.
9 – 13 баллов. Вы весьма общительны, любопытны, любите высказываться по разным вопросам, что иногда вызывает раздражение у окружающих. Охотно знакомитесь с новыми людьми, любите бывать в центре внимания. Однако Вам не достает усидчивости, терпения и решительности, когда сталкиваетесь с серьезными проблемами. При желании Вы можете себя заставить не отступать.
4 – 8 баллов. Вы должно быть «рубаха-парень». Всегда в курсе всех дел, любите принимать участие во всех дискуссиях, хотя серьезные темы могут вызвать у вас хандру. Беретесь за любое дело, хотя не всегда можете успешно довести его до конца. По этой причине руководители и коллеги относятся к Вам с некоторой опаской и сомнениями. Задумайтесь над этими фактами.
|
|
|
3 балла и менее. Ваша общительность носит болезненный характер. Вы говорливы, многословны, вмешиваетесь в дела, не имеющие к вам никакого отношения. Беретесь судить о проблемах, в которых не компетентны. Бываете вспыльчивы и обидчивы. Окружающим людям трудно с Вами. Вам надо поработать над собой и своим характером. Прежде всего, воспитывайте в себе терпеливость и сдержанность, уважительное отношение к людям.
Упражнения для саморазвития
1. Учитесь говорить громко и уверенно, чаще высказывайтесь категорично, отстаивая свое мнение. Если это и есть ваше обычное поведение, то проделайте упражнение наоборот. Стремитесь говорить меньше, тише и мягче. Старайтесь соглашаться, а не возражать. Чаще говорите «да», а не «нет». Избегайте категоричных фраз и интонаций. Найдите для себя оптимальный тон общения с окружающими.
2. Записывайте удачные дела, мысли, способствовавшие повышению уровня вашей самооценки.
3. Осмысливайте свои чувства и отношение к происходящим событиям, фиксируйте их в дневнике.
Вопросы для самопроверки:
1. Определите понятие «общение». В чем заключается феноменология общения?
2. Охарактеризуйте основные виды общения? Приведите примеры.
2. Назовите типы общения и дайте им характеристику.
3. Какие функции выполняет общение? Приведите примеры.
4. Что побуждает людей взаимодействовать друг с другом?
5. Назовите стратегии поведения человека в разных ситуациях и приведите примеры.
6. В чем заключается специфика социальной перцепции в отличие от простого восприятия?
|
|
|
