 |
4 часть. Естественное состояние (готовится четвёртый из шести участников тренинга)
|
|
|
|
4 часть. Естественное состояние (готовится четвёртый из шести участников тренинга)
«Давайте подумаем, что означает «естественное».
Подчеркиваем или обводим слово естественное.
У нас у всех есть руки, ноги, голова. Это естественно, нормально, желанно. Быть здоровым, иметь хорошее зрение и слух – тоже естественное, желанное состояние.
Но если тело можно увидеть, ощутить, можно ли также увидеть здоровье? (Нет)
Также и Трезвость есть у человека, она естественна, нормальна, желанна, но не видна. Все живое хочет жить, давать здоровое потомство, и сторонится ядов и отравления, разрушения.
Когда у человека появляется Трезвость? (в 18 лет, в 7 лет, в 21 год или с рождения).
Верно, с рождения. Или вы думаете с 18? Давайте разберём.
Рисуем схематично младенца.
Поднимите руки, у кого есть младший брат или сестра? Вы помните, какими они были после рождения? Вот у нашего схематичного младенца впереди длинная счастливая жизнь.
Рисуем вектор.
Чего хочет новорожденный, какие у него потребности? (есть, спать, мокро)
Хочет ли он отравиться ядом? (Нет! Он даже не знает о них. Они ему не нужны)
Также и в 1 год, в 7, 18, 21, 30, 50, 90 лет – яды, отрава человеку не нужны. Трезвость – это естественное состояние. Она есть с рождения.
Скажите, вот у вас есть с рождения голова. Это же хорошо? А легко жить с головой?
Правильно голова нужна, чтобы чётко мыслить.
Также и с ногами – есть, замечательно, столько возможностей.
Также и с Трезвостью – это очень хорошо, есть с рождения и легко, никаких особых усилий для её содержания не требуется!
Что нужно делать с тем, что вам дано с рождения, с головой, ногами, Трезвостью? (Сохранять)».
5 часть. Фундаментальная ценность (готовится пятый из шести участников тренинга)
|
|
|
«Ребята, закройте глаза и представьте, кем бы вы хотели стать, когда вырастете – представьте свою мечту – добрую цель жизни.
Мы сейчас с вами построим дом счастья.
Ребята, вы наверняка знаете с чего начать строительство дома?
Рисуем в нижней части классной доски ТРЕЗВОСТЬ в рамке.
А вам, ребята, как помогает Трезвость в жизни, в каких делах?
(составляем список: труд, учёба, достаток, дружба, семья, любовь, Родина. Помогаем наводящими вопросами. Если есть время, разбираем подробнее).
Очерчиваем стены и кирпичики. Рисуем крышу.
На что похоже? (на дом)
Правильно, все ценности жизни у нашего дома как кирпичики или брёвна.
На крыше я напишу ДОБРАЯ цель жизни.
Объясняем значимость цели, как она защищает дом от проникновения негативных факторов.
Можно ли жить в доме без крыши?
А почему Трезвость внизу? Как эта часть дома называется?
Что будет с домом без фундамента?
Можно ли жить просто на фундаменте?
Трезвость – необходима для жизни человека, но НЕДОСТАТОЧНА! Свою жизнь, ценности нужно собирать, строить, развиваться, идти к цели. И Трезвость в этом поможет.
Когда у человека всё есть, есть такой дом, то наступает в жизни СЧАСТЬЕ. Вот поэтому называем мы его Дом Счастья!
Вам нравится такой дом, такая жизнь, такое общество? »
6 часть. Выводы (готовится шестой из шести участников тренинга)
«Давайте повторим, что мы сегодня узнали.
Трезвость есть? (Да)
Трезвость – это хорошо? (Да)
Трезвость – это легко? (Да)
Когда у людей появляется трезвость? (с рождения)
Что нужно делать со своей трезвостью? (сохранять)
Молодцы! Желаю вам успехов в строительстве Дома Счастья! До новых встреч! »
Выводы и рекомендации
На данный момент тренинги по урокам Трезвости в рамках встреч инициативной группы «Трезвый Костанай» по воскресеньям продолжают проводиться. Мы осваиваем другие уроки Трезвости и готовим к 3 этапу остальных участников коллектива.
|
|
|
В данной статье для примера был показан урок Трезвости №1, по подобной схеме можно и нужно проводить и последующие уроки.
Кроме того, возможно разделение урока на другое количество частей – по количеству участников. Но эти части должны быть законченными смысловыми блоками.
Мы благодарим всех соратников, кто откликнулся на нашу просьбу и поделился своим учебным материалом.
Список литературы
1. Основа здоровья нации – трезвое мировоззрение: обучающая программа по здоровьесбережению и навыкам здорового образа жизни / Е. В. Богословская [и др. ]. – Тюмень: ТюмГНГУ, 2011. – 222 с.
2. Загумённый В. А. Уроки Трезвости: учебное пособие для учащихся, родителей и учителей / В. А. Загумённый; ред. Р. В. Распопов. – 2-е изд. перераб. и доп. – Тюмень: Трезвая Тюмень, 2016. – 142 с.
Сведения об авторах
Мамедов Давид Микаил оглы, участник инициативной группы Утверждения и Сохранения Трезвости «Трезвый Костанай», +77772833482, trezviy-kostanay@yandex. ru, https: //vk. com/trezvost_kostanay.
Лисогурская Екатерина Юрьевна, участник инициативной группы Утверждения и Сохранения Трезвости «Трезвый Костанай», +77471970441, trezviy-kostanay@yandex. ru, https: //vk. com/trezvost_kostanay.
About authors
Mamedov David Mikail oglu, a member of the initiative group of Approval and Maintaining Sobriety «Sober Kostanay», +77772833482, trezviy-kostanay@yandex. ru, https: //vk. com/trezvost_kostanay.
Lisogorskaya Ekaterina Yurievna, a member of the initiative group of Approval and Maintaining Sobriety «Sober Kostanay», +77471970441, trezviy-kostanay@yandex. ru, https: //vk. com/trezvost_kostanay.
УДК 32. 019. 51+340. 1
Трифонова Г. И.
Trifonova G. I.
|
|
|
