Рецепты для умывания без мыла

 

Н Нормальная кожа	Настои трав: ромашка аптечная, шалфей, мя­та перечная. Кипяченая вода. Вода с добавлением сока лимона (1 ст. ложка на 1 литр воды)
Жирная кожа	Настои трав: календула, шалфей, ромашка аптечная, липовый цвет, василек. Вода с добавлением поваренной соли (1ч. ложка на 1 литр воды). Вода с добавлением сока лимона (1,5 — 2 ст. ложки на 1 литр воды). Вода с добавлением борной кислоты (2 ч. ложки на 1 литр воды)
Сухая кожа	Настои трав: мята перечная, петрушка, мать-и-мачеха, лепестки розы. Кипяченая вода. Вода с 1/3 частью молока. Вода с добавлением буры (1ч. ложка на 1 литр воды)

Как избавиться от неприятного запаха

Каждая девушка должна знать: самый лучший запах тела — это отсутствие его.

Даже самые стойкие духи не могут перебить запах по­та, так как они улетучиваются быстро, а пот остается. Да и смешение запаха пота с духами дает еще более неприят­ный запах, чем запах самого пота.

Когда-то избавиться от пота было очень трудно. Сейчас на каждом шагу продаются различные препараты против по­та. Рано утром после душа достаточно помазать или побрыз­гать ими под мышками. Существуют определенные гигиени­ческие сорта мыла, которыми рекомендуется мыться (напри­мер, мыло "Гигиена"). Мыться следует утром и вечером.

Помни, что девушка — цветок, а это ко многому обя­зывает. Итак, поэтическое очарование женщины начина­ется с безукоризненной чистоты.

 

Как избавиться от угрей

В период полового созревания усиливается функция сальных желез, что ведет к закупориванию их протоков и появле­нию на коже угрей, которые могут воспаляться и нагнаи­ваться. Очень часто появляется желание трогать руками и выдавливать прыщики, что делать строго запрещается, так как от этого бактерии распространяются на ближайшие участки кожи и на пальцы, которыми вы трогаете лицо и вносите бактерии в новые угри, вызывая новые прыщи. Выдавливание прыщей часто делает их только больше и глубже, так что после могут остаться шрамы.

Эффективны при черных угрях протирания кожи 3%-ным раствором перекиси водорода. При резко выражен­ном салоотделении и наличии угревой сыпи проводят курс из 20 дрожжевых масок. Для этого дрожжи разводят кипя­ченой водой до консистенции густой сметаны. После умыва­ния лица горячей водой с мылом дрожжевую массу наносят толстым слоем на кожу на 30 минут. Затем ее смывают теп­лой водой без мыла. Процедуру проводят через день.

Для уменьшения салоотделения кожи применяют бел­ковую маску: ко взбитому белку добавляют 1 чайную лож­ку лимонного сока. Полученную массу наносят на лицо, через 25—30 минут смывают теплой водой (маску делают 1—2 раза в неделю).

Летом для удаления угрей можно использовать маску из дыни: измельченный мякиш дыни наносят на умытое теплой водой лицо, смывают через 10—15 минут.

Важным условием борьбы с угрями является чистая кожа. При повышенном салоотделении, кроме ухода за ко­жей, необходимо ограничивать потребление жиров, кофе, какао, шоколада, мясных бульонов, пряностей и т.п., а также следить за правильной работой кишечника.

Влияние солнечных луней на кожу лица

Солнце — источник радости, силы, энергии и здоровья, а следовательно, и молодости, и красоты. Под влиянием уме­ренного воздействия ультрафиолетовых лучей усиливаются процессы жизнедеятельности клеточных элементов кожи, вы­рабатывается витамин D. Кожа при этом значительно улуч­шается и приобретает особую прелесть. Но каждый человек должен быть осведомлен, в какой степени и каким образом пользоваться солнечными лучами, чтобы это принесло пользу и не дало бы эффекта, обратного желаемому.

Большинство девушек стараются, чтобы лицо летом у них было покрыто густым загаром. Однако загар старит, а после 25 лет вызывает сухость кожи.

При наличии гнойничков, угрей и жирной кожи под­вергаться солнечному облучению следует с большой осто­рожностью, не ежедневно, а через день, начиная с 2—3 минут и постепенно увеличивая до четверти часа. Лицо при этом следует поворачивать к солнцу то одной, то дру­гой стороной. Во всех указанных случаях перед загорани­ем надо проконсультироваться у специалистов.

 

Профессия врача-косметолога

При возникновении у вас каких-либо проблем или во­просов вы можете обратиться к врачу-косметологу. Он осуществляет лечение кожи, лица, шеи, волос, назначает питательные маски, лечит и исправляет дефекты лица, шеи с помощью специальных инструментов и занимается гигиеной, анатомией и физиологией кожи.

Врач-косметолог должен быть внимательным и акку­ратным, наблюдательным, обладать большой памятью и аналитическим умом, так как на нем лежит большая от­ветственность перед клиентом.

Вопросы:

1. Как правильно ухаживать за кожей лица?

2.Как следует бороться с угревой сыпью?

3.Полезен ли для кожи лица густой загар?

4.Как можно избавиться от запаха пота?

Словарь: увлажнение, уход, гнойнички, салоотделение, ультрафиолетовые лучи, врач-косметолог.

 

II. Уход за одеждой

Когда-то единственной одеждой человека была шкура убитого животного. Сегодня же в нашем гардеробе предусмотрена соответствующая «шкурка» для любого события в нашей жизни: детская одежда, женская и мужская одежда, одежда для беременных, спортивная, модная, зимняя, рабочая.

Одежда, как и обувь будет дольше служить, при условии правильного обращения с ней. Как и обуви, одежде надо отдыхать. Ее надо проветривать, чтобы предотвратить образование затхлого запаха. Поэтому полезно менять верхнюю одежду каждый день. Подсказки по уходу за одеждой указаны на бирке, пришитой к вещи с изнанки. О том, как ее стирать, мы говорим в разделе стирка. Но это не единственный способ сохранить одежду в том виде, который позволяет нам в ней «выглядеть». Ведь встречают, по-прежнему, по одежке. И задумываемся мы об этом уже в магазине, выбирая обновку. Так с чего начинается уход за одеждой? С правильного выбора ее по размеру, модели, ткани и т.д.

Поговорим о материалах, из которых изготовлена наша одежда. Традиционные материалы хлопок, лен, шелк, шерсть. У них много достоинств, но есть и недостатки, которые диктуют способы ухода за ними.

Хлопок

К хлопчатобумажным тканям относятся ситец, бязь, сатин, поплин, тафта, толстая байка, тонкий батист и шифон, джинсовое полотно. Изделия из хлопка очень прочные, хорошо переносят стирку и утюжку при высоких температурах, очень хорошо впитывает влагу. А с другой стороны – при стирке заметно «садятся», долго сохнут и в носке сильно сминаются. Поэтому к хлопковой нити часто добавляют лавсан или полиэстер.
Цветное белье из хлопка стирают при температуре до 60 градусов, тонкое цветное белье – при температуре до 40 градусов. Для стирки белого белья используют универсальные моющие средства, для цветного – мягкие моющие средства и средства без отбеливателя.

Шерсть

Ткани из шерсти очень хорошо сохраняют тепло, относительно мало пачкаются и мало мнутся. Современные шерстяные ткани делят на две категории: шерсть и полушерсть. Первая содержит 90% шерстяной нити, а вторая 20-90% шерсти и лавсан, капрон или вискозу. Добавление лавсана уменьшает сминаемость ткани. А вискоза повышает ее износостойкость.
Стирать изделия из шерсти рекомендуется вручную с использованием специальных моющих препаратов для шерсти. Особенно не рекомендуется стирать вещи из шерсти, ангоры или мохера в порошках, содержащих отбеливатель. Шерсть нельзя замачивать, тереть и выкручивать. Поэтому выстиранное изделие раскладывают на махровое полотенце. Чтобы изделие из шерсти не «село», стирать и полоскать его надо в воде одинаковой температуры.

 

Лен

Изделия изо льна очень прочные, долго не изнашиваются, хорошо впитывают влагу и при этом быстро сохнут. Но при носке очень быстро мнутся. Стирать их можно при высоких температурах, вплоть до кипячения. Но после стирки они могут дать усадку. Гладят их горячим утюгом с увлажнителем. Чтобы уменьшить «помятость» к льняной нити добавляют полиэстер. Или смешивают лен, хлопок, вискозу и шерсть.

Шелк

 

Шелковые ткани легкие и прочные. Крепость шелковой нити равна крепости стальной проволоки того же диаметра. Шелковые ткани создают, скручивая нити различным образом. Так получаются крепы, атлас, газ, фай, чесуча, бархат. Они хорошо впитывают влагу (равную половине собственного веса) и очень быстро сохнут. Влага от пота быстро испаряется с поверхности шелка, но при этом могут оставаться пятна. Выводят их спиртом. Одежда из шелка в холод согревает, а в жару создает ощущение прохлады. Дорогую одежду из натурального шелка принято отдавать в химчистку, т.к. при обычной стирке могут полинять краски. Но стирать все же можно. Только вручную и в чуть теплой воде. При последнем полоскании к холодной воде добавляют уксус, чтобы восстановить яркость красок. Шелковую ткань не выкручивают, не выжимают и сушат в тени. Гладят шелковые вещи с изнанки, влажными. Увлажнять при глажке водой высохшую шелковую одежду не стоит – от этого могут остаться пятна. Если сразу после стирки погладить шелк не удается, то можно положить влажную вещь в полиэтиленовый пакет и поместить в холодильник. Говорят, что так она может храниться до двух дней.

Трикотаж

Особое место в нашем гардеробе занимает одежда из трикотажа.
Особенность трикотажа в том, что его полотно не ткут, а вяжут. Пряжа может быть шерстяной, хлопчатобумажной, вискозной и т.д. Натуральное волокно хорошо впитывает влагу и пропускает воздух. Хлопчатобумажный трикотаж мягок и прочен. Шерстяной трикотаж более эластичен, чем хлопчатобумажный или вискозный и хорошо держит форму.

Синтетический трикотаж (нейлон, полиэстер, акрил) прекрасно стирается в машине, не мнется, не впитывает влагу, поэтому быстро сохнет. Недостатком его можно считать тот факт, что он не пропускает воздух и электризуется. Часто трикотажное полотно вяжется из смешанных нитей. Качество трикотажа зависит от качества пряжи, вида плетения, плотности вязания. Нередко на трикотажных вещах образуются катышки. Происходит это из-за добавления синтетических материалов, слабо закрученных нитей, длинных нитяных протяжек при вязании полотна, из-за неправильного ухода за вещью. Чем большей эластичностью обладает полотно, тем больше оно скатывается. Особенно «любят» катышки образовываться на трикотаже из объемной пряжи. Сидят они прочно. Но с натуральных волокон их можно легко оторвать. С синтетических изделий их просто срезают маленькими ножницами. Основное правило ухода за одеждой из трикотажа – чем крупнее петли, тем большей осторожности она требует. (Петлю можно зацепить перстнем, ногтем и т.д.)
Стирать трикотаж можно, желательно вручную в теплой воде, не тереть и не выкручивать. При стирке в горячей воде трикотажные изделия садятся и деформируются. А если их тереть, то на них появляются катышки. Не стоит их также замачивать. Если стирать в стиральной машине, то в режиме деликатной стирки. Сушить желательно в расправленном виде на махровом полотенце (чтобы оно впитывало влагу).
Гладить трикотаж можно по направлению петель при температуре, соответствующей составу волокон. Одежду из высококачественного шерстяного трикотажа лучше всего сдать в химчистку – получишь и чистую и выглаженную.

Вопросы:

1. Как правильно ухаживать за одеждой из шелка?

2.В чем состоит особенность трикотажных вещей?

3.Какого ухода требует шерстяное платье?

4.Как следует гладить льняные и хлопчатобумажные изделия?

Словарь: ангора, мохер, креп, атлас, эластичность, лавсан, вискоза, трикотаж.

 

 

III. Питание

III.1. Консервирование фруктов и ягод

 

Д ля консервирования выбираются безупречные фрукты и ягоды, т. е. свежие, здоровые, неповрежденные и целые. Лопнувшие и помятые фрукты и ягоды нужно переработать в соки, пюре или сварить из них варенье, мармелад или джем.

⇐ Предыдущая12345678910Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: