 |
Выполнение пары «быстрых вдохов» при поднесении ладони то к правому, то к левому уху и легком повороте головы в противоположную сторону(«прислушиваемся и нюхаем») (рис. 6).
|
|
|
|
Выполнение пары «быстрых вдохов» при поднесении ладони то к правому, то к левому уху и легком повороте головы в противоположную сторону(«прислушиваемся и нюхаем») (рис. 6).
Исходное положение: стоя, голова прямо, плечи расправлены, руки на поясе или опущены, ноги на ширине плеч.
Инструкция с поэтапной демонстрацией упражнения: «Чтобы найти зайчика, будем смотреть то направо, то налево, прислушиваться и нюхать воздух.
— 19
 |
|
| Рис. 6. «Быстрые вдохи» и «прислушивание» |
Рис, 7. «Быстрые вдохи» с одновременным подъемом подбородка
Поворачиваем голову вправо и прикладываем ладонь к левому уху, нюх-нюх.
Отдыхаем. (Возврат в исходное положение и выдох. )
Поворачиваем голову влево и прикладываем ладонь к правому уху, нюх-нюх.
Отдыхаем». (Возврат в исходное положение и выдох. )
|
УПРАЖНЕНИЕ 5 |
Выполнение пары « быстрых вдохов » при поднятии подбородка (рис. 7).
Исходное положение: стоя, голова прямо, плечи расправлены, руки на поясе, ноги на ширине плеч.
20 —
Инструкция с поэтапной демонстрацией упражнения: «Поднимаем голову вверх и нюхаем воздух: " нюх-нюх".
Отдыхаем. (Возврат в исходное положение и выдох. ) Поднимаем голову вверх и нюхаем воздух: " нюх-нюх".
Отдыхаем ». (Возврат в исходное положение и выдох. ) Логопед показывает упражнение целиком.
|
УПРАЖНЕНИЕ 6 |
Выполнение пары «быстрых вдохов» при наклоне головы то к правому, то к левому плечу(рис. 8).
|
|
Исходное положение:
стоя, голова прямо, плечи расправлены, руки на поясе, ноги на ширине плеч.
Инструкция с поэтапной демонстрацией упражнения:
«Наклоняем голову к правому плечу, нюхаем воздух: " нюх-нюх".
|
|
|
Отдыхаем. (Возврат в исходное положение и выдох. )
| Рис. 8. «Быстрые вдохи» с одновременным наклоном головы к плечу |
Наклоняем голову к левому плечу, нюхаем воздух: " нюх-нюх".
Отдыхаем». (Возврат в исходное положение и выдох. )
Логопед показывает упражнение целиком.
| 4-4609 |
— 21
|
|
| УПРАЖНЕНИЕ 2 |
ВТОРОЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ
Задача: развитие грудобрюшного типа дыхания в процессе ходьбы.
На изучение второго комплекса отводится шесть недель, в течение которых детям предлагается выполнять усвоенные ранее дыхательные упражнения при увеличении физической нагрузки.
В первые дни упражнения выполняются 4-5 минут, постепенно время увеличивается до 8-10 минут.
Для регуляции темпа и ритма движений логопед использует хлопки в ладони. Вначале каждое упражнение выполняется в замедленном темпе. По мере усвоения упражнения скорость движений увеличивается до тех пор, пока не будет найден оптимальный для всей группы темп.
С этого времени упражнения рекомендуется выполнять под музыкальное сопровождение. (Перечень музыкальных произведений см. на с. 54. )
Использование музыки ритмизирует все функции ребенка и позволяет ему быстрее овладевать навыками речевого дыхания.
| УПРАЖНЕНИЕ 1 |
На первый шаг выполняется пара «быстрых вдохов», далее следуют три шага, во время которых происходит непроизвольный выдох(рис. 9).
Исходное положение: стоя в колонну по одному. Инструкция с поэтапной демонстрацией упражнения: «На первый шаг нюхаем воздух: " нюх-нюх" -раз.
Затем делаем три шага - два, три, четыре. Шагать будем под мои хлопки в ладони. Вам хлопать не надо. Посмотрите, как я буду шагать и нюхать воздух».
Логопед показывает упражнение целиком.
Схема: 1-й шаг - два «быстрых вдоха»;
| Рис. 9. Ходьба на 4 такта, на 1-й шаг - «быстрые вдохи» |
2, 3, 4-й шаги - выдох. На первых занятиях инструкции в отношении рук не даются, чтобы не усложнять двигательную задачу и не отвлекать внимания от правильного выполнения вдохов. Обычно дети выполняют маршевые движения, слегка сгибая руки в локтях и практически не двигая ими. Маршировка длится 3-5 минут.
|
|
|
|
|
|
