Этап 3. Обнаружение чувств в защищенной беспомощности

Этап 3. Обнаружение чувств в защищенной беспомощности

Успешное «мягкое столкновение» имеет два основных последствия:

1. Отношения между клиентом и психологом укрепляются. Клиент обретает доверие к специалисту. Он чувствует, что психотерапевт хочет ему помочь, а не «добить», унизить или победить, что психотерапевт не воспользуется его слабостями и открытостью. В то же время он понимает, что психотерапевт не уступает ему, способен ему противостоять и переносить его проблемы и страдания. И мужчина узнает, что психотерапевт не даст сбить себя с толку. В конце концов, он принимает специалиста в качестве преданного партнера и компетентного гида.

В ТО ВРЕМЯ КАК СТАТУС «ЖЕНСТВЕННОСТИ» ПРИСВАИВАЕТСЯ ДЕВОЧКАМ УЖЕ ПРИ РОЖДЕНИИ, МУЖЕСТВЕННОСТЬ МОЛОДОГО ИЛИ ВЗРОСЛОГО МУЖЧИНЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОКАЗЫВАЕТСЯ ПОД УГРОЗОЙ. ДОСТАТОЧНО ОДНОГО НЕВЕРНОГО ШАГА, ОДНОГО «НЕМУЖЕСТВЕННОГО» ДЕЙСТВИЯ ИЛИ ВЫРАЖЕНИЯ ЧУВСТВА – И ЗВАНИЕ НАСТОЯЩЕГО МУЖЧИНЫ УТРАЧЕНО.

2. Возникает общая цель. Теперь клиент и психотерапевт должны выполнить задачу, они идут по одному и тому же пути. До сих пор оба некоторое время работали, скорее, друг против друга, оказавшись перед мужской терапевтической дилеммой. Теперь они находятся в совместном путешествии по внутреннему миру клиента, в поисках решения его проблем.

То, что нужно открыть во время этого путешествия, конечно, очень индивидуально, хотя в целом существуют чувства, типичные для всех мужчин, о чем более подробно я расскажу в следующей главе. В любом случае, скрытые чувства выходят на поверхность. У Рике, например, это прежде всего страх. Опасение снова получить травмы, которые у него были в детстве и юности и породили его стратегию «нападение – лучшая защита». У Шмидера, чьи родители погибли в автомобильной аварии, когда ему было восемь лет, это ощущение скорби. В большинстве случаев мужчины становятся смущенными и беспомощными, потому что эти чувства являются новыми для них. Мужчинам нужно время, чтобы выработать способы борьбы с чувствами. В то же время они продолжают возвращаться к своим привычным механизмам преодоления.

Успешное разрешение мужской терапевтической дилеммы, то есть первоначальной проблемы общения между психологом и клиентом, обычно приводит к осознанию мужской дилеммы.

Мужчина сталкивается с амбивалентностью отказа от эмоций, с одной стороны, и эмоциональных потребностей и личных желаний – с другой. В безопасном терапевтическом окружении он испытывает свою эмоциональность, свои желания, свои потребности, свои внутренние ресурсы и силы, а также свои болезненные чувства. Но он также должен снова и снова распознавать свои собственные автоматические механизмы эмоциональной защиты, что иногда также болезненно. Особенно когда отторжение чувств настолько глубоко укоренилось, что, несмотря на огромные усилия, мужчине очень трудно получить доступ к своим собственным импульсам.

Поэтому беспомощность – большая проблема для мужчин. Они чувствуют себя беспомощными, когда хотят открыть свой внутренний мир, но едва ли могут что‑ либо увидеть. Они чувствуют себя беспомощными, когда открывают внутренний мир, но пока не знают, как его использовать. Они чувствуют себя беспомощными, когда видят личные трудности и недостатки, но у них нет решений для борьбы с ними. И они чувствуют себя беспомощными, когда им показывают множество ситуаций прошлой и настоящей жизни, в которых они действительно не могли помочь себе или просто не могли контролировать события. Эта беспомощность – самое худшее для мужчин, которые привыкли действовать, находить пути решения проблем, – хуже, чем страдания, грусть, разочарование или боль.

Психолог не может отнять беспомощность у своего клиента, даже если он иногда пытается справиться со своей собственной терапевтической беспомощностью. Мужчина должен сначала принять и вытерпеть беспомощность. При этом его сопровождает и поддерживает специалист, и он не остается один на один со своей мужской дилеммой. Это главное отличие от всех предыдущих (десятков) лет, когда он оставался один на один со своими проблемами. Следовательно, беспомощность, возникающая в терапии, является сознательной и «защищенной» беспомощностью.

В этой скрытой беспомощности защита от чувств, усвоенная годами, постепенно ослабевает. Некоторые внутренние процессы в лучшем смысле являются улицами с односторонним движением: пути назад нет. Определенные чувства или желания выходят на поверхность настолько заметно, что их уже невозможно отрицать или подавлять. На одном из своих последних сеансов мой клиент описал это следующим образом:

– Я не мог вернуться, даже если бы захотел. Я просто больше не вижу определенных вещей… Точнее, не чувствую их!

Конечно, это не значит, что мужская дилемма полностью разрешилась для этого или для любого другого мужчины после психотерапии. Это состояние полной свободы от любых тенденций к экстернализации, всесторонней конгруэнтности в смысле Роджерса[18], не будет достигнуто никогда и никем. Но дилемма уже узнаваема, ощутима и, следовательно, управляема. Причем управляема в лучшем для мужчин смысле: теперь можно искать и находить новые стратегии выживания, в том числе на уровне действий.