 |
Занятие 3. «В человеке все должно быть прекрасно»
|
|
|
|
Занятие 3. «В человеке все должно быть прекрасно»
Цель: формирование эстетического вкуса, культуры отношения к собственному телу и внешнему виду.
Задачи: сформировать стремление соблюдать гигиенические правила и развивать эстетический вкус; представления о комфорте как единстве здоровья, чистоты и эстетики.
Методическое оснащение: карточки со словами «Здоровье», «Эстетика», «Чистота»; пьеса «Обыкновенное чудо»; молодежные журналы; лист ватмана, клеящиеся листки, фломастеры или восковые мелки.
Работа. 1. Упражнение на приветствие.
2. Упражнение «Ассоциация». Показывая карточки, тренер предлагает подобрать к написанным словам ассоциации. Затем, напомнив слова А. П. Чехова «В человеке все должно быть прекрасно…», предлагает опровергнуть это высказывание или согласиться с ним. Запись на доске. Обсуждение.
3. Упражнение «Комфорт». Учащимся предлагается фраза «Трудно чувствовать себя комфортно, когда заложен нос» (возможен сюжет рекламы). Далее учащиеся продолжают фразу «Комфорт - это …». Высказывания фиксируются на клеящихся листках и крепятся на ватмане. Отмечаются те, в которых учащиеся говорят о зависимости комфорта от хорошего самочувствия. Затем, просматривая фотографии в журналах (заранее подобраны), учащиеся обсуждают, почему изображенные на них люди чувствуют себя комфортно (соответствие эстетики внешнего вида обстоятельствам, в которых находятся изображенные люди). Вновь предлагается продолжить фразу «Комфорт – это …». Высказывания снова записываются на клеящихся листках и крепятся на ватмане (отмечаются высказывания, связывающие комфорт с эстетичностью и целесообразностью). Обсуждается цитата из кинофильма «Обыкновенное чудо» (можно использовать фрагмент) («На кой черт мне моя голова, когда она три дня не мыта! »). На ватмане крепятся ответы, связывающие комфорт и чистоту. Обсуждение: комфорт представляет единство чистоты, здоровья и эстетики.
|
|
|
4. Упражнение «Стилист». Учащиеся делятся на группы. Каждая из них – это группа высокооплачиваемых стилистов, имиджмейкеров. Группа должна подготовить клиента (одного из участников) к ответственной жизненной ситуации, стараясь соблюдать триединое понятие «комфорт». Учащиеся могут придумать ситуацию самостоятельно или ее можно подсказать, например: «Вы идете на вечеринку, где вам предстоит познакомиться с девушкой или юношей», «Вы устраиваетесь на престижную работу», «Вы идете на пикник, где будет присутствовать человек, от которого зависит ваша судьба», «Вам предстоит познакомиться с родителями вашей девушки или юноши». Обсуждение результатов создания стратегии по достижению комфорта в ответственной жизненной ситуации.
5. Упражнение «Идеал». Учащимся предлагается составить словесный портрет «Идеальный юноша» (для девушек), «Идеальная девушка» (для юношей). Обсуждение: для человека, находящегося в ответственной жизненной ситуации, ощущение подлинного комфорта - залог успеха.
Осмысление полученного опыта.
Связь с семьей: обсудить с членами семьи их эстетические потребности.
Занятие 4. Я выбираю здоровье
Цель: сообщение знаний о путях передачи инфекционных заболеваний, способах защиты от них; формирование умения самостоятельно обращаться за медицинской помощью.
Задачи: сформировать убеждение, что профилактика является надежной защитой от инфекционных заболеваний; установку на своевременное обращение в медицинские учреждения.
Методическое оснащение: плакат с телефонами и адресами районных и городских медицинских учреждений. Анкета «Соблюдаете ли вы меры профилактики инфекционных заболеваний».
|
|
|
Работа. 1. Упражнение на приветствие.
2. Упражнение «Инфекционные заболевания». Рассматриваются четыре предмета, используемые для профилактики (марлевая повязка, презерватив, мыло, бытовой угольный фильтр для воды). Тренер задает вопросы: От каких заболеваний могут защитить предложенные средства? Что представляют собой инфекционные заболевания? Что такое диспансеризация? Запись ответов на доске. Обсуждение: актуализация знаний учащихся об инфекционных заболеваниях.
3. Анкетирование «Соблюдаете ли вы меры профилактики инфекционных заболеваний? »:
1. Я питаюсь хорошо сбалансированной качественной пищей.
2. Продолжительность моего сна соответствует норме.
3. Я должным образом контролирую свои реакции на стресс.
4. Я не употребляю алкоголь или какие-нибудь препараты, способные нарушить иммунитет.
5. Если у меня появляются опасные симптомы, я немедленно обращаюсь к врачу.
6. Можно сказать, что по сравнению с другими я не болею простудными заболеваниями.
7. Я не болею гриппом.
8. Я делаю все необходимые прививки.
Шкала оценки: практически всегда – 2 балла; иногда – 1; почти никогда – 0.
Обсуждение результатов анкетирования:
16-18 баллов: вы делаете все возможное, чтобы не болеть. Вероятно, болеете редко.
12-15 баллов: вы делаете много для предотвращения различных заболеваний, однако вам есть над чем поработать.
11 и менее баллов: по-видимому, вы относитесь к своему здоровью безответственно. Скорее всего, вы часто болеете гриппом и рискуете пострадать от более тяжелой инфекции.
4. Упражнение «Программа безопасности». Участники делятся на две группы. Первая отправляется в экспедицию в тропическую страну, вторая находится в очаге эпидемии гриппа. Задание: выяснить, что необходимо взять с собой, как себя вести, чтобы не заболеть? Обсуждение.
Осмысление полученного опыта.
Связь с семьей: какие меры профилактики инфекционных заболеваний используются в семье, насколько они эффективны?
|
|
|
