2. Нарушить проявление симптомов головной боли,в основекоторой тревога................................ 336 2 страница

Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях_______________________ 365

Первое, о чем хотелось бы напомнить вам, — это о снах, в которых д-р Эриксон работал над своей болью посредством защитных слов. Я спросил у него, что такое защитные сны. В руке у вас какая-то отчужденность. Вам нужно отстраниться от руки, это вполне нормальная мускульно-не-врологическая модель функционирования, отстранить ее от остального тела для того, чтобы у лица находиться ей было удобно все время, секунду за секундой. Возможно, вы начинаете запоминать это чувство отстраненности. Я работал как-то с инженером Стэнли, я знал, что он понимает таблицу умножения как инженер или как ученый. Каждый когда-нибудь учит таблицу умножения. Ваше сознание, вспоминая, как вы трудились когда-то, чтобы выучить таблицу умножения, может вспомнить, никакой нелегкой была эта работа поначалу. В голове оставались лишь какие-то кусочки и отрывки. Но собирая эти кусочки, нанизывая их друг на друга, вы постепенно выучили, наконец, таблицу, и теперь сознание даже не обращает на «ее внимания. Вы запросто можете перемножить одно число на другое, на третье; а если бы сознание не мешало вам и вы действовали бы по-своему, то вам ничего бы не стоило перемножить и двух-, трехзначные числа между собой. Я знаю, что я могу. Вот поэтому ваше подсознание знает гораздо больше от умножения ваших восприятий, чем даже может представить сознание. Если вы и помните что-то об умножении, то это касается лишь числительных. Но умножение можно применить и чувству отстраненности в вашей руке. И запоминание, сработавшее когда-то с таблицей умножения, может пригодиться и здесь.

А может быть вы помните и другое какое-нибудь время, когда вы ощущали отстраненность. Ваше сознание может обратить внимание, как в помощь вам, на память о таблице умножения, сознание может обратить внимание и к отстраненности, позволяя подсознанию помнить о таблице умножения. Воспользуйтесь этим.

И пока все это происходит, я хочу заметить, что вы можете располагать ощущениями в своем теле. Мне известно, что вы хорошо знаете, как улыбка отражается на мышцах лица, ушей, шеи и глаз. Голод может овладеть желудком, если вы концентрируетесь на нем. Можно уменьшить давление в мочевом пузыре, жалобно зовущем вас помочиться. Каждому известны укусы комара, ну, если не комара, так другого какого-нибудь насекомого. И наступает, наконец, момент, когда ваши стенания уже никого не трогают и тогда вы говорите себе, что не будете больше

366___________________ К. Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки"

обращать внимание на комариные укусы. И вскорости совсем забываете об этом. Но ведь как бывает любопытно, если вдруг забыть, что вы больше не обращаете внимания на комариные укусы.

Ночью во снах вы о многом забываете. Ночью я видел сон, сомневаюсь, что я его вспомню. Сомневаюсь, что вы не видели сон прошлой ночью, но и вы его вряд ли помните. В самом деле замечательно, о скольких вещах заботиться ваше тело посредством трансового явления. У нас есть ребенок. Этот ребенок большую часть времени находится в глубоком трансе. В более глубоком, чем это доступно мне. И мне интересно, выучил ли он уже весь алфавит, все слова моего, словаря, все мои невербальные движения, все песни, которые я пел ему; мы приобщаем его к знаниям, обучаем его, тренируем сознание, а он начнет забывать обо всем этом. И тогда мы можем отдать его в среднюю школу с тем, чтобы'там ему помогли разрушить его сложившееся сознание и протащить кое-что из забытого материала, чтобы помочь ему забыть о том, что он забыл. Я надеюсь, что если и в самом деле забыть о том, что вы забыли, тогда можно вспомнить что-то из того, о чем вы знали, будучи ребенком.

Вы изображали из себя кого-то, вы прятались под журнальным столиком, ведь было же! Может быть накидывали на столик одеяло или покрывало и играли под ним в дом. У вас уже был дом, хотя вы еще не выросли. Очень удобный и уютный. Здорово, правда? А одеяло, может быть оно было розовым. Ни один звук туда не проникал. Возможно, вы слышали звон тарелок и ложек. Сознание знало, что мама готовит обед. Но подсознание знало, что вы можете забыть об этом, не обращать внимания. И как вам было хорошо в вашем уютном маленьком домике.

Вы можете научиться не обращать внимания на раздражители. Каждому известно, что чтобы закончить колледж необходимо уметь «отключаться» с тем, чтобы ничего не мешало читать учебники. Не обращать внимания на шелест страниц в библиотеке, на крики играющих за окном в футбол. Когда-то давным-давно трудно мне было не обращать внимания на миниюбки в библиотеке и всякое такое. Теперь-то я хорошо умею концентрироваться. И могу по достоинству оценить то, на что не обращал внимания.

Какой матери не приходится не обращать внимания на разные трудности, чтобы только воспитать ребенка. Кто из водителей в США в час пик не умеет справиться с призывами своего мочевого пузыря. У вас есть множество разных вещей, ко^торыми вы, вероятно, пользуетесь и которые мо-

Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях_______________________ 367

гут помочь вам, включая сюда и способность не обращать внимания на различные побуждения вашего организма.

Не знаю, помните ли вы о том, что нужно запомнить отстраненность в этой руке. Я бы хотел, чтобы вы умножили ее движения, передали их в плечо, в шею. Можете ощутить ее движение даже щеками, если вам так больше подходит. И вам может потребоваться сходить к зубному. Спросите, как это? У меня операция была, канал корневой, и все это через левитацию руки, прикосновение пальцбв к щекам, через отчужденность, которую я послал из кончиков пальцев в челюсть. Можете попробовать послать ее в грудь. Постепенно в мышцы плеча. Не слишком быстро.

Так, как вы не обращаете внимания на зов организма? По ночам во сне вам часто видится какое-то раздражение в тебе, которое ничем вообще-то не вызвано. Это включается аппарат «как будто».

Теперь вы можете начать представлять себя во сне. Вы можете увидеть себя, можете увидеть, как вы чем-то заняты. Ваше воображение уже само является пределом. Теперь пусть оно постепенно входит в грудь, в позвоночник, и пусть продолжает умножаться. В своих защитных снах д-р Эрик-сон воображал себя, занятым многими вещами. Может представить, что вы плаваете, ложитесь спать на мягкую подстилку из листьев, путешествуете, занимаетесь подледным ловом рыбы, сидите одна в лодке, а волны плещут о борт. Все, что угодно можете представить. Можете представить, если вам так хочется, что вы перелетаете через облако. Я, например, не летал.

Каждый ребенок, которых я знаю, во сне вылетал из своего тела. Я не знаю, можете ли вы вспомнить такое о себе. Я не знаю, можете ли представить такое сейчас. Наверное, можете. Отчужденность растекается из груди и позвоночника в плечи, вокруг плеч по спине, вниз, в таз, облегчая воспоминания о том, как это может быть.

Большинство детей воспринимает, будто выходят они из своей груди или из темени. Очень похоже на защитные сны д-ра Эриксона. Смотрите на свой образ, видите себя либо в кровати, либо плавающей, парящей по комнате.

Я не говорил о времени. Ваше подсознание реагирует довольно-таки быстро. Довольно быстро ваше подсознание может реагировать на раздражитель. Я говорил, что ваши глаза могут закрыться, и они закрылись. Вы можете захотеть открывать и закрывать их с такой скоростью, которая вам больше нравится. Я говорил, что ваша рука может подняться к лицу. Она начала подниматься, а затем упала,

368                                  К. Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки"

потом поднялась к лицу. Для любого человека очень полезное переживание — сознавать, что вам дали больше, чем один пример того, как можно научиться чему-то. Я говорил об искажениях времени. Вы, должно быть, сами подумали об этом. Хорошая мысль для вас забыть об этом на мгновение, это для того, чтобы, когда мы вернемся назад к времени, вы смогли бы осознать, что отчужденность может длиться вечно, всегда.

Так вот ваша отчужденность, она движется в таз, может перейти в ягодицы, в поясницу. Я не знаю, захотите ли вы ввести ее туда постепенно или одним махом, системно, случайно. Уверен, как вам быть — лучше вас этого никто не знает.

Мне вспоминается одна клиентка, Линда ее звали, из Пенсаколы, штат Флорида. У нее поясница болела. Боль психодинамически возникала все вновь и вновь. И никто не мог поддержать ее. Ребенок, выросший слишком быстро, стал доктором. Чтобы стать врачом в Пенсаколе, да еще в таком возрасте, как она, ей в самом деле нужно было иметь недюжинное желание выдвинуться из толпы.

Если вы растете слишком быстро, то можете столкнуться с непониманием своим организмом использования симпатической нервной системы. Некоторые боятся расслабиться. Линда считала, что достаточно подпитки кроветоком ее центрального аппарата, я имею в виду слизистые оболочки, пищевод, легкие, желудок, мочевой пузырь, позвоночник, сфинктеры, вагину, — но раздражение этой области явилось сигналом, даже до того, как она сформулировала это для себя, что она недостаточно крепкая. Тут вполне можно было бы упасть и забиться в истерике. А родители обступили бы и стали выговаривать за слабость: «Зачем же плакать, если тебе нужно что-то, скажи, и я дам тебе это». Ребенок достаточно быстро начинает понимать, что родители чувствуют себя гораздо счастливее, когда ты такая сильная, крепенькая, энергичная, когда симпатическая нервная система постоянно подкачивает адреналин в твою кардио-васкулярную систему, в мышечно-тканевую систему. А так можно и артрит себе заработать и попортить нервно-тканевую систему.

У некоторых другая проблема. А в защитных снах совсем неплохо увидеть себя с другой проблемой. Каждому известно, что можно забыть сон, проснувшись. И вот в снах Эрик-сон представлял себя с совершенно другим набором реагирований организма. Затем входил в воображение и чувствовал эти ощущения. А на утро ничего не помнил.

Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях________________________ 369

Однажды он появился в кабинете и сказал: «Ночью во " ене у меня было очень много боли и я все еще в своем защитном сне». Я ответил: «Мне очень приятно быть рядом х вами в вашем сне».

А противоположной проблемой для Линды был ребенок, который плачет, если шапка упала, плачет при виде несчастного щенка, плачет при виде Лесси, плачет, если клоун неожиданно приблизится слишком быстро и слишком близко. Пугается и бежит к маме. Который, словно птенчик, ничего не знает и ничего не умеет. Который будет просить кого-нибудь показать, как сделать что-то, потому что сама этого не знает. И никогда не стать бы ей врачом, если бы она была такой. Хорошо, что она не была.

Для человека много есть разных ограничений, но есть немало и допущений. На ограничения можно махнуть рукой, а расплатиться потом лишь минимумом проблем в организме. И Линда платила свой долг. И никто не поддержал ее. А ведь всегда нужно иметь кого-нибудь рядом, на кого можно опереться. Можно вообразить себе защитный сон, где вы опираетесь на самого лучшего врача, которого только встречали. Войдите в этот сон и почувствуйте эти ощущения. Я сказал Линде, чтобы она воспользовалась методом д-ра Эриксона.

А сейчас, вероятно, стоит проверить, как там себя чувствует отчужденность в вашей спине. Если вы замечаете, что раздражение где-то у вас в одной части, то вы не можете ощущать тогда все тело целиком. Лучше поэтому не замечать раздражение в какой-то одной части. Вот, например, чувствуете вы свою лодыжку? Думаю, что нет. Вот и Стенли, точно знаю, не чувствует куда упираются дужки его очков. Большинству требуется забыть о таких ощущениях, чтобы они не отвлекали. А вы можете запомнить чувство, когда не замечаешь раздражение у ваших, к примеру, глаз, чтобы потом воспользоваться им по случаю.

А теперь пусть это чувство отстраненности смешается с временным искажением, о котором я говорил несколько секунд назад. Бывает, сидишь на лекции, а она будто несколько дней тянется. Как наша. Но можно найти и другой вариант, ситуацию, длящуюся секунды. А вы хотели бы, чтобы она длилась подольше. Вот ухаживаешь за кем-нибудь, глянешь на часы, а там уже два, а у вас билеты на полдвенадцатого. И куда только время летит? С искажением времени здесь, конечно, больше связи, чем с раскрасневшимися губами.

370____________________ К. Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки"

А давайте отстраненность смешаем еще с каким-нибудь трансовым явлением. Если боль у вас постоянна, отстраненность может сделать ее прерывающейся. А если она прерывающаяся, отстраненность может вообще свести ее к минимуму. И пусть тогда мгновения боли станут совсем коротенькими и идут по часовой стрелке. Совсем как на свидании, когда времени не замечаешь. Тогда и времени у вас не хватит, чтобы осознать, что к чему. А моменты, когда боли совсем нет, пусть длятся вечно. Очень это вам подойдет, если вы все сделаете следующим образом.

Вы знаете, что стараетесь испробовать, что получится, и привыкнуть к этому, пусть тогда отстраненность действует на вашей скорости, как у вас было с рукой и глазами, испробуйте смесь ощущения временного искажения с отстраненностью, и пусть тогда боль возвращается. А потом решите для себя, годится ли это, если годится, пусть тогда моменты боли станут очень короткими, а моменты без боли покажутся в [медленно] два, три, четыре, пять раз длиннее, [пауза ] покажутся вечностью.

Так, болезнетворные флюиды центрального аппарата разрушают биохимический баланс. У Линды он, качнулся в сторону симпатического нарушения. Вот не повезло. Отсюда прямая дорога до всякого рода проблем в нервно-тканевой системе, в кардиоваскулярной системе и мышечно-скелетной системе.

Вы собираетесь разрушить ваше химическое равновесие? Раздражение, которое является сигналом подсознанию на впуск адреналина в мускульную систему, должно быть достаточным, чтобы центральный аппарат заполнился болезнетворными ощущениями. Возможно, это подскажет вам, что пора подумать о защитных снах.

Возможно ночью, во сне вам явится знак, что пора прибегнуть к защитным снам. А может быть и днем. И вы должны быть способны справиться с беспамятством в отношении снов с тем, чтобы днем заниматься своими обычными делами.

В ночных снах вы учитесь забывать многое. Как это получается, вы не могли бы сказать, и вы не можете быть точно уверены, что забыли что-то до тех пор, пока вновь не подумаете об этом. Для вас это должно быть настоящим испытанием, как запомнить беспамятство, не думая о нем.

Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях________________________ 371

Вот ведь о лодыжке не думаете. А как вы о ней думаете? Примените это знание к укороченным моментам сокращенной до минимума боли и затем забудьте о самом факте, что вы это делали. А внимание обратить следует еще на что-то, может, я уже говорил об этом или вы сами об этом подумали.

Вот теперь у вас есть знания и умения. У вас полно разных способов поступать по-своему, прибегая ко мнениям и знаниям других лишь временно, и то, если это соответствует вашим желаниям и потребностям.

Я предложил Салли забыть о боли на период праздников, заметив между прочим, что весь год — он и есть период приздников: День Благодарения на пороге, а не за горами Рождество. Отгремит Рождество, а все уже готовятся к Новому году. Отшумит весельем Новый год, а тут уже и Крещенье, и Валентинов день, и Масленница, и день Независимости, и твой день рождения или еще чей-нибудь юбилей...

А еще есть Первое марта. Начало весны. У детишек весенние каникулы, а весенние каникулы — это прелюдия к летним каникулам. А там опять — костры, песни, романтические вечера под луной и снова день Благодарения.

Так что боли не будет весь год. А оттого, что боли нет, для Салли каждый день покажется праздником. А представьте, когда и боли нет, и еще праздник! Какая разница

— стакан наполовину пуст или наполовину полон? Главное

— нравится ли вам вкус содержимого. Вы пока подумайте, хотя подсознание и без того знает о чем это я. И вот интересно, как это вы будете выходить из транса. Спорить могу, вы выйдете из транса и выяснится, что придется вам опять в него входить и выйти из него по-своему. Если это произойдет — это и будет хорошей проверкой нашей гипотезы. Пусть ваше подсознание продолжает учиться тому, что мы начали вместе, но теперь по-своему, т. е. так, как это будет правильно для вас. Если вам понадобится оставить в трансе вашу руку, а самой выйти, это знак того, что вы можете оставить при себе все, чему научились в трансе, это будет просто замечательно. Может тогда и вы что-нибудь сотворите особенное, свое и по -своему.

2. Цель трансового явления: Воспользуйтесь короткими историями для диссоциации, псевдоориентации во времени, для телесных

372                                  К. Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки"

недомоганий и негативных галлюцинаций, чтобы прекратить боли в спине и отвести саморазрушительные мысли о невозможности чувствовать себя хорошо, когда родителю плохо.

, Метафорический контекст и рассказы.

Однажды мне пришлось работать с одной клиенткой, у которой была миастения гравис. Когда она была в больнице под наркозом, какой-то ненормальный практикант имел наглость заявить, что ей придется «либо покончить с собой, либо научиться жить с болью». И каждый раз, когда она начинала идти на поправку, в мыслях возникла идея — а, может просто покончить с собой? — с этим она и пришла к психотерапевту.

Я ввел ее в транс и обратился с такими словами: с чего вы взяли, что за глупости, что каждый раз, когда вам становится лучше, вы тем вредите себе? Неужели вам не понятно, что когда начинается улучшение, вы просто обязаны поощрить себя за прогресс? Вам всего лишь 33 года» когда-нибудь вам будет 43, потом 53. И вы должны начать прислушиваться к своему организму.

«Так откуда же эти глупости? » Она ответила: «Это все практикант. Но я не мбгу говорить». Я спросил: «Почему вы не можете говорить? » Она сказала: «Кислород перекрыт! » Короче, сильная эмоциональная реакция паника и слова практиканта в комбинации создали такое состояние сознания, в котором засела вредная информация, высвобождающая в неподходящем месте в неподходящее время.

Рука уже на половину поднялась. Интересно, значит ли это, что ваше подсознание готово к встрече со мной лишь на половину, и вас воспринимает лишь наполовину; мне известно, что сознание ваше достаточно амбициозно и заинтересовано в решении проблемы дискомфорта, значит, если вы готовы ко встрече с подсознанием наполовину, то и подсознание желает этой встречи тоже наполовину. Кажется, это очень даже не плохо. У вас не должно возникать никаких затруднений, когда вы начинаете двигать ощущение отстраненности из вашей руки вверх в плечо. Там слышится звон, словно от столового серебра; вы, вероятно, не задумывались над ним. Он не имеет к вам отношения. Сколько раз в детстве люди слышали звон столового серебра? Праздничные трапезы, когда вся семья собирается за столом. Будучи детьми, вам в общем-то было все равно, чем там заняты взрослые, у вас были свои дела.

Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях________________________ 373

А может быть, вам нравилось считать, считать падающие ложки и вилки. Вы тренировались на этом в счете от одного до десяти. Вначале это так трудно, дети считают до десяти по-своему, очень трудно. Вы считали — один, три, семь, девять, одиннадцать, пять, десять.

И так же постепенно, я надеюсь, вам может понравиться сознательно подстегивать ощущение отстраненности в вашей правой руке на передвижение к локтю, а оттуда к плечу. Только'обращайте внимание, чтобы все было постепенно. Пусть отстраненность идет в плечо или же чуть задержится в руке, но потом опять двинется к плечу.

Падение столовых приборов напоминает мне, что вы вполне можете осознать ощущение ребенка. Ваше сознание может помнить трудности в счете, его может даже заинтересовать такое воспоминание, но это будет не так быстро, как подсознание может начать процесс восстановления чувств, которые вы тогда испытывали. Вам не нужно испытывать тогдашние эмоции, вы можете даже и не помнить их. Они могут оказаться слишком затруднительным для выражения маленьким ребенком. Это просто ощущение приятного при звуках голосов родителей, беседующих в другой комнате, от сознания, что все хорошо в этом мире.

Хорошо, если есть способность знать о том, что у ребенка полный провал в памяти о будущем, для него нет будущего. Вам нет надобности забывать о будущем, потому что вы его не помните, так как оно еще не произошло. Однако вы можете запомнить ощущения, которые у вас в руке, в плече. И вы можете запомнить ощущения, которые вы познали еще ребенком в своем теле.

Так интересно знать, сколько раз младенцы могут поднять свои ножки и поднести их ко рту. Сколько раз подряд мы могли обежать вокруг квартала за день. Иногда мы обе-галило нескольку раз двор абсолютно без всякой причины, и нам никогда не понять, почему это родителям не приходит в голову побегать вокруг двора просто так, беспричинно, ведь энергия неиссякаема. И ваше подсознание знает о таких ощущениях. Мое точно знает. Точно так же, как вы знаете о движении отстраненности в вашей руке. И я сомневаюсь, можете ли вы на самом деле двигать ее так быстро, как вам это хочется. Но я верю, что вы можете оценить постепенное движение, которое можете заметить, каким бы незначительным оно ни было. Двигайте ее. вниз от шеи, поскольку рука занята тем, что поправляет очки, может быть вы можете ощутить, как рука передает какую-то энергию в дужку очков, в вашу голову. Это всего лишь вообра-

374___________________ К. Лэнктон, С. ЛЭнктон " Волшебные сказки"

жаемая возможность поговорить о том, на что способно ваше подсознание.

Однако кроме воображения вам ничего не остается для этого, может это все реально. И это должно быть правильно. И если так, тогда вы можете почувствовать определенное ощущение в том месте, где ваши очки касаются вашего носа и глаз. Может быть вы даже можете вспомнить как человек учится не чувствовать ощущений, связанных с очками, в ушах и в носу, за исключением разве что особых случаев.

И я говорю с вами о целом ряде трансовых явлений, и мне даже не нужно говорить с вами о том, как тело учится не замечать раздражение от прикосновения очками к ушам.

Ну, время от времени, вы, конечно же, замечаете это. Время от времени вы замечаете различные ощущения, и постепенно передвигаете отстраненность вниз к диафрагме.

Страдающей миастения гравис клиентке было так приятно знать, что когда я говорил о ее диафрагме, я не прошел мимо той легкости, с которой она дышала. Врачи запугали ее, что она не сможет дышать легко, потому что кислород перекрыт. «Но вот же вы дышите легко», — было все, что мне нужно было сказать.

Постепенно передвижение отстраненности по порядку, упорядоченно, ребенок привыкает к порядку, чтобы выполнять что-то по порядку, систематически. В ресторане в меню все кушанья указаны по порядку, потому что вы будете есть в том порядке, в котором вам нравится. Порядок, вы передвигаете отстраненность ниже диафрагмы, как хорошо сознавать, что у вашего сознания совершенно другие ощущения.

Сознание замечает ощущения в вашем теле, потому что подсознание поддерживает работу организма и без вас. Вы могли бы даже представить себя сидящей где-то в комнате, наблюдая за собой в другом месте. И рука может быть где-то еще в комнате. И если ваша рука может быть где-то еще в комнате, тогда и вы должны быть где-то еще. Или же вы можете быть здесь, а ваша рука где-то еще. Может, вы видите свою руку еще где-то. И может быть, если вы можете видеть свою руку еще где-то, вы можете увидеть свое плечо и грудь, и диафрагму, и живот еще где-то, потому что отстраненность способна распространяться.

Я знаю, часто мы не думаем, что ощущение может распространяться по телу. Нам не хочется помнить, что ядовитый плющ будет распространяться по твоему телу, нам не хочется помнить, что смех будет распространяться по всему телу. Вы не хотите помнить иногда, что смех охватит все

Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях ____                              375

тело, потому что нам нравится думать, что мы контролируем наши ощущения. Значит, вы можете контролировать, видя свою руку и плечо, и живот в комнате, а может быть, они здесь, рядом со мной в кресле, пока вы где-то в комнате, и оттуда, с той единственной в мире точки, которая возможна для вас, смотрите сюда и увидьте, как это воспринимается, когда постоянно, постепенно, по порядку распространяется вниз к тазу, не к гениталиям, а назад к больному месту. Сомневаюсь, что это будет двигаться так быстро, как вам бы этого хотелось.

Однако вы можете заметить, что пока это движется, чувство, что вы не замечаете давления очков на уши, вновь возвращается. Вы, может быть, даже и не заметили это ощущение очков на ушах, потому что это прерывающееся явление, а прерывающееся явление означает, что иногда время может субъективно менять ваши ощущения, время должно быть очень длительным, чтобы вы заметили какое-то ощущение.

А может быть быстрое движение пальца по очкам, может, оно отвлекает. Мне интересно, почему это ваше подсознание создает отвлекающее ощущение в вашем теле. Какая такая причина. могла бы быть в начале этого с виду необязательного, возможно, неприятного сокращения мышц в какой-то части тела. Ваше сознание, вероятно, не могло бы даже найти ответ на этот вопрос, но вполне хватит и того факта, что подсознание само по себе работает за вас.

Когда я говорил клиентке с миастения гравис, что ко мне приходила одна женщина с зубной болью, — и пусть пока ощущение отстраненности переходит из зоны в спине или еще глубже, или же возвращается обратно в руку, чтобы взять пополнение, а потом вновь возвращается на прежнее место, — так этой женщине совсем не хотелось удерживать эту зубную боль, если уж она решилась позаботиться об этой боли.

И тогда я помог ей забыть о боли, научив, что вы способны не замечать раздражение в каком-то месте в теле. Вы знаете, что ваш рассудок уже способен игнорировать ощущение давления очков на уши, это всем понятно, мы именно игнорируем, даже когда на нас солнцезащитные очки в солнечный день. Мы думаем о солнечном дне. И опять же, если вы двигаете отстраненность по всему телу, тогда какой резон, позвольте узнать, не передвинуть и чувство незамечания. Иногда по ночам нам снятся сны, которые кажутся бесконечными. И замечаете раздражение где-то у глаз, двигается это незамечание, умножаете одно из ощущений,

376___________________ К. Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки"

которое кажется бесконечным, сдвигаете его куда-нибудь в тело, где оно кажется более уместным.

Не похоже на изучение таблицы умножения? В каком это было классе — втором, третьем? Класс вы так же не помните, как помните таблицу умножения. Это подсознательное знание, совсем как ощущение у глаз является подсознательным ощущением, и совсем как вы можете, не замечая таблицы умножения, умножать, точно также вы можете умножать и ощущение незамечания.

И если вы где-то в комнате ^наблюдаете за рукой, за грудью, за животом, за спиной, ощущая при этом отстраненность, то вы можете ощущать отстраненность, не замечая свою руку и спину, и живот, и грудь, и шею. Тогда вы либо можете воспользоваться ощущением незамечания того, что у ваших ушей, чтобы вспомнить, что таблица умножения может быть забыта. И ощутить это более полно.

Или же вы можете поменяться местами с той своей частью, которую замечаете еще где-то в комнате, и умножить, воспользовавшись знанием таблицы умножения, это ощущение незамечания раздражения. А когда вы знаете таблицу умножения, время кажется таким быстрым, когда вы умножаете что-то. Ваша рука отстранилась от очков. А ваше подсознание не создает больше отвлекающего раздражения так, как это было раньше. Поэтому мне хочется знать, как это отвлекающее раздражение в спине начало меняться, и можете ли вы это выразить или просто оценить это, или же вы еще чего—то ждете.

И умножая ощущение незамечания или вспоминая способность забыть о таблице умножения, позвольте пониманию изменить местоположение. Порой так трудно отделить горох от хлопьев, пюре от мяса, а подливку от всего, вместе взятого. Надеюсь, в вас есть это ощущение, надеюсь, что ощущение отстраненности начинает приобретать материальность вместе с ощущением незамечания раздражения в вашем теле. Или забывая о чем-то, что было так же трудно и невыносимо, как таблица умножения.

Так что же делать с клиенткой с миастенией гравис? Как же объяснить, что не должно быть никакой зубной 6ojjh, если приняты все надлежащие медицинские меры? А так, что я попросил ее в трансе быть уверенной, что она вновь ощутит свою способность легко дышать, что нет никакой необходимости поддаваться панике, которая ушла вместе с наставлениями ее врачей.

А вот рука ваша очень хорошо парит, машет, словно прощаясь. И мы можем распрощаться с массой всяких ве-'

Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях________________________ 377

щей. Мы можем распрощаться с людьми из нашего прошлого, можем распрощаться с прежними представлениями о себе. Может, вы думали о себе, как о ковбое. Может, вы и не помните об этом. Вы распрощались с ним. Или вы видели себя электриком. Или пожарником. Прощайте, образы. Примерьте к себе роль взрослого, ведь вы взрослый человек. Возможно, будучи ребенком, вы видели себя и своим плюшевым мишкой и своими мамой и папой одновременно. Я знаю, что многим малышам не удается выделить себя, понять, что ты не мишка, не папа и не мама. Распрощайтесь с этими образами, пусть они уходят, вам не нужно больше думать о них, раз уж вы это вы.

⇐ Предыдущая20212223242526272829Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: