2. Нарушить проявление симптомов головной боли,в основекоторой тревога................................ 336 3 страница

И я сказал: «Я хочу, чтобы вы осознали, что власть вашего врача заключалась лишь в слиянии сильного эмоционального чувства и простого совета, к которому вы должны были " прилипнуть". А сейчас ваше эмоциональное чувство не так сильно. Т. е., вы, вероятно, не так сейчас преданы созданному у вас искусственно состоянию. Значит эту мысль можно просто отбросить». И я попросил запереть ее в маленький ящичек. Я объяснил ей, как в детстве мы иногда засовываем куда-нибудь плюшевого мишку, считая, что заперли огромного льва или здоровенного медведя, только лишь для того, чтобы найти потом своего малюсенького плюшевого медвежонка. Интересно, что наши детские страхи оказываются ничтожными, когда мы вырастаем и мужаем.

Кстати о незрелости, я спросил д-ра Эриксона, как бы он вылечил боль в пояснице, воспользовавшись для этого гипнозом. Единственное, что он мне сказал, это — «псевдоориентация во времени», что я посчитал совершенно непонятным. Так я ему и заявил. Он сказал: «Просто вы отправляетесь в прошлре, где у вас не было этой боли. Запоминаете эти ощущения и приносите их обратно в настоящее». Идея показалась неплохой и вполне объяснила понятие псевдоориентации во времени.

Но я скажу вам, что на самом деле смущает сознание. Он тогда сказал: «Или же идете в будущее, где у вас не будет ' больше боли и приносите это здоровое ощущение обратно в настоящее». Тут я улыбнулся. Сам не знаю, поч'ему. Мое подсознание знало что-то, что я собирался применить, и даже не намекнуло мне об этом, только позже я узнал, _ какую шутку оно со мной сыграло.

У ребенка, играющего со столовым серебром, нет никаких болей, тревог и волнений. И вы имеете право знать, что ощущение находится в вашем подсознании, и воспользо-

378___________________ К. Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки"

ваться им вы можете, когда вам заблагорассудится. Вы умеете считать до 10, и вы знаете это. Тогда возникает вопрос о сохранении ощущения после транса, чтобы оно не угасало и было полезным. Мне не известно, на самом ли деле вам захочется позволитьхебе быть свободной от боли навсегда.

Вы можете воспользоваться ощущением отстраненности в спине, чтобы свести на нет интенсивность чувства боли, когда ни пожелаете. И тогда чувство боли станет прерывистым. И тут вы можете воспользоваться способностью замедлить время тех моментов, когда боли нет, сделать так, чтобы эти моменты длились долго, всегда, вечно. А моменты боли могут стать короткими. И тогда, в эти короткие моменты уменьшенной боли, вы можете воспользоваться способностью забыть о существовании таблицы умножения или не замечать раздражения по желанию в любой части тела.

И можете еще заглянуть в будущее, спросите, насколько далеко? Вот, например, мой отец. Ему 72 года, когда он думает, какую бы машину ему купить, он приходит к мысли, что, может быть, кадиллак. Я ему говорю: «Хорошая мысль. Нужно покупать машину, которая прослужит лет 20-30». И он смеется. А моя мама попросила меня помочь ей избавиться от боли в шее.

Расслаблять шею ей оказалось трудновато. Я ей сказал: «Расслабься и дольше проживешь», — и она рассмеялась. Ну, как сказать человеку, сколько в будущем ему жить? Да сколько угодно. Вы сколько угодно можете думать о том, чтобы прожить весь будущий год — ведь надо же заплатить налоги за этот год. А разве не весело будет беспокоиться об оплате налогов где-нибудь в возрасте 89 лет? Да еще подумывать, не обратиться ли в комиссию для престарелых, чтобы вам снизили налоги.

Смотрите ваша рука барабанит какое-то послание у вас по бедру. Может вы когда-то давно занимались азбукой Морзе. Та-та-ти-та. Та-ти-та. Та-та-та-ти, ти-та-ти-ти. Подсознание, наверное, знает, что это значит. А сознание даже постарается запомнить. И вот когда вы, наконец, разберете это послание, вот тогда и можно будет остановиться.

Да, я бы еще хотел знать, о чем вам останется поразмыслить после окончания транса. Вам, возможно, придет в голову одна мысль — по крайней мере, такую мысль я услышал вчера в песне Пола Саймона. Так вот он пел: «А не слишком ли много я раздумываю? » Сюжет песни таков — однажды ночью к нему приходит, отец и прижимает его к. своей груди. И говорит: «Ты сделать больше ничего не мо-

У лава 10. Рассказы о трансовых явлениях______________________ 379

жешь, давай, ложись и отдохни немного». И он ответил: «Верно! А не слишком ли много я раздумываю».

Если вы и собираетесь размышлять о чем-нибудь после транса, то можете подумать и об этом. И мне интересно, как вы будете думать о чувствах, ощущениях, об узнанном, запомненном, забытом и начинающем свой путь после транса. Может быть вы разберетесь в этом, потому что начнете разбираться.

Может, потому что главная идея останется с вами. Может, вы раскраснелись, а ваша рука останется в трансе, когда вы из него выйдете, просто как знак, что у вас теперь есть знания, которые останутся с вами и после того, как вы выйдете из транса. А может быть еще что-то, ваше собственное, о чем я и не догадываюсь. А звуки вокруг нас меняются. И звук за стеной изменился. Не знаю, когда вы это вдруг поняли, но вы вспомнили звук работающего кондиционера, шума за окном. Именно так и происходит возвращение человека в реальность.

И с ними вместе в его реальность возвращается и отстраненность его часть, так что вы теперь вся в сборе, в целости и сохранности, сидите в своем кресле, а я говорю с вами. Вы открываете глаза, вы приходите в себя.

3. Цель трансового явления: воспользуйтесь историями о возрастной регрессии и предложениями по разработке и воскрешению в памяти приятных воспоминаний детства для последующей терапевтической работы.

Метафора ... Ваше сознание может ожидать, интересоваться, а вы позволяете своему подсознанию опуститься в глубины транса по своему желанию. Хотя причина не так уж значительна... [длинная пауза ]

Один мой приятель приехал в Санта-Барбару, штат Калифорния, к одной женщине. Встретились они на вершине горы за городом в семи километрах от океана. Ему пришлось вести машину в горах в темноте, следуя указаниям свернуть налево в первый грязный проселок и проехать три мили, повернуть направо во второй грязный проселок, затем сразу же налево и потом прямо до развилки и направо вверх, а возвращаться с горы следует, держась левой стороны развилки и тут же повернуть направо. Проехать прямо, свернуть налево, держась левой стороны, проехать. Три мили по грязной дороге — и выедешь на шоссе.

380

К. Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки'

Указания — нарочно не придумаешь, но по каким-то своим соображениям Мона захотела, чтобы Дэвид проехал лишь полпути до горы, а потом повернул обратно. Он должен был проехать по шоссе еще четыре мили и свернуть потом опять налево. Следующая инструкция гласила — «Поезжай теперь все вверх и вверх, и вверх». Так-то вот. Начать ему надо было, проехав с полпути до горы, вкусив все радости расхлябанного первого проселка, еще три мили, повернуть налево, потом направо во второй проселок, тут же свернуть и потом прямо, держась правой стороны. Где-то по дороге он должен развернуть машину и поехать назад, держась левой стороны. Повернув налево, поехать прямо до поворота направо, проехать 3 мили по грязи назад и выехать на шоссе. В нескольких милях ниже по шоссе он должен снова свернуть налево и опять «вверх, вверх и вверх». Да, с Моной не соскучишься, — подумал он.

И когда, в конце-концов, он выехал таки на вершину — тут и был ее дом. На дереве рядом с домом висели спортивные кольца, на которых ей нравилось поболтаться. Начинался рассвет, Мона собрала небольшую сумку, и они отправились вниз к подножию по грязной тропе. Она сказала: «Да тут идти всего минут 20».

Спускаясь с горы, они вышли к дороге, по которой он всю ночь кружил. Гора спускалась вниз пыльными уступами грязных проселков, ведущих куда-то к стоящим на почтительном расстоянии домами. В конце-концов они пришли к поваленному дереву, а рядом стояло ярко-красное, дерево, до того ярко-красное, что Дэвиду пришла мысль, что вот тут-то и начинаются волшебные чудеса.

Не всем детям в Америке известна сказка об Алисе и Стране Чудес, где она спускается в кроличью нору. Дэвид сказал: «Вот нора, так нора, даже упавшее дерево тут есть на краю утеса, с вывороченными корнями». Тут и в самом деле нора, диаметром как расстояние между ножками вашего стула, которая уходила куда-то под корни. Она скользнула в нору. Дэвид засомневался было, пролезет ли туда его зад, — ничего, пролез.

А затем, цепляясь руками, ухватившись за какую-то ветку правой рукой, подтягиваешь свой зад вверх, затем опускаешь его еще куда-то, опять тянешь его вверх, подтягиваясь на ветках, которые на самом деле — корни упавшего дерева. Нора ведет под корни, оглянувшись вверх, видишь над собой дыру в никуда. Спускаешься и волнение охватывает тело, движения заметно ускоряются, чувствуешь себя как-то легче, а корни, за которые судорожно хва-

Глава JO. Рассказы о трансовых явлениях__________________ ____ 381

таешься, вероятно, единственная в твоей жизни вещь, за которую так крепко ты когда-либо держался.

Все глубже и глубже,, она далеко впереди. А ты безнадежно отстал, паря между небом и землей в этом ее «20-минутном» бесконечном приключении. Да, Дэвид, занесло же тебя.

И вот вы сидите с трансе, мышцы лица расслаблены, правая рука поднялась с колен и парит в воздухе. Она может подняться к самому лицу, может пройти наполовину путь до лица, а может парить, оставшись на прежнем месте. Может парить прямо перед лицом, вы можете вдруг обнаружить, что она непосредственно у ваших глаз, вы видите перед собой ладонь. А может рука уляжется на место на коленях. Сознанию есть над чем поразмыслить.

Сомневаюсь, что вам очень интересен трубопровод, о котором я еще ничего не сказал. Он почти полностью скрыт зарослями, но местами кое-где проглядывает. Впрочем, это не имеет большого значения.

Интересно, сколько существует способов осознания незначительности каких-то небольших событий; какие на вас сегодня туфли, красная у вас рубашка или нет. У каждого есть масса восприятий от признания факта, что мир существует сам по себе и порой может вообще никак вас не касаться. Кое-кто говорит: «Ну, и не пойду голосовать, да что толку-то? » Распоряжаться собственным временем — ваше право. А что без вас справляется, так ведь далеко он так не уйдет. Хотя, и это не имеет значения. Да вряд ли вас интересует, какая рука первой поднимется к лицу. И вовсе это не интересно. Сознание может еще проявить какое-ни-^ будь любопытство, а подсознание занято своим. Да кому какое дело? Подсознание будет делать то, что ему хочется. Хотя, и это не имеет значения.

Сознание как будто бы хочет оглянуться и определиться, совсем как когда вы впервые вошли в транс. Но сознание не особенно старается. Существует множество способов, которыми вы не можете обращать на что-то внимание. Вероятно, вы и это сознаете. Человек может написать огромный список вещей. Но уже дня через два вряд ли вспомнит, что он туда написал. Но если очень уж потребуется, тогда лучше обратиться к подсознанию. В самом деле, если что-то серьезное, то лучше не раздумывать долго сознанием, а дать подсознанию вступить в дело. Т. е., вы можете позволить своему сознанию не обращать внимания на какие-то важные вещи и дать детально заняться этим подсознанию. Или

382                                   К. Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки"

же вы можете позволить сознанию отмечать детали работы подсознания, а самому и не думать об этом.

Не стоит напоминать вам, чтобы вы не думали о положении ваших ног на полу. Вы расслаблены в трансе, вы сидите в кресле, удобно откинувшись на спинку. Вы не обращаете внимания ни на какие звуки в комнате. Да кому какое до них дело?, Хорошо бы еще осознать, что они не имеют никакого отношения к причине вашего пребывания здесь.

И вас может заинтересовать осознание того, что подсознание знает много всего о незамечании разных вещей, о полном их игнорировании. Вам нет никакой необходимости не помнить о чем-то, если вы уже об этом забыли. Вы знаете о воскресных утрах апреля 1983 года. Но о них так же легко забыть, как и субботних вечерах. Некоторые люди утверждают, что полностью забывают, что делали на прошлой неделе. Любопытно, а вы можете вспомнить это? Тогда получается, что очень легко осознать, что субботние вечера вовсе и не стоят того, чтобы их запоминать.

А сколько раз вам бывает хорошо -и беззаботно. И вы помните это. Сознание не обязательно помнит, что это субботний вечер. Этот субботний вечер вполне может быть и в 1953 году. Но беззаботные моменты субботнего вечера вы помните.

Некоторые говорят, что беззаботные моменты у них бывают после того, как они сгребут все опавшие листья. И так здорово поваляться на них. А вот кучи покрываются снегом. И вы уже не помните, что это за холмы такие. А может, сознанию и нет никакого до них дела. Сознание забыло о них. Но подсознание о них не забыло, оно обо всем всегда помнит.

Интересно, о чем вы подумаете, если я начну рассказывать о катании на санках с холма, что за моим домом. Там три холма стоят в рад, их разделяет дорога. Дорога покрывается льдом и снегом, и через нее можно переехать на санках. А снегу-то в ботинки набивается, когда взбираешься на холм! И штаны все в снегу. И веревочка от санок затвердела от льда и хрустит в руке. Весело!

Мне, конечно, известно, что вы знаете — большинство детишек не дает своим санкам застаиваться зимой. Но обычно они забывают, как быстро проносится это время, точно также как вы. можете забыть о многом, что не является для вас важным. Рано или поздно вы не вспоминаете и об ощущениях того времени.

Можно заглянуть вперед или оглянуться назад в то вре-. мя, когда вы не помните, когда же проводился этот сеанс.

Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях________________________ 383

Когда-то в вашей жизни. И очень хорошо знать, что это — когда-то в вашей жизни. Но для чего⁴, скажите на милость, вам помнить, что сеанс был в 11 часов или что это было во вторник. Вы знаете, сеанс был в 20 веке, а может это уже 21? [пауза ] Многие во сне видят голубой цвет. В снах фон может быть бархатный, и образы могут быть бархатными. И вам может показаться, что вы видите цветные сны, а не просто голубые. Вы считаете, что вам снятся и красный цвет, и зеленый. Но как только вы начинаете пробуждаться ото сна, в памяти остаются лишь оттенки голубого.

И много раз так бывает и с нашими жизненными впечатлениями. Голубой бархат впитывает в себя оттенки. Вы не уверены, даже, что черный цвет — черный. Нужно очень внимательно всматриваться. Вот если-бы эта комната была оклеена синим бархатом, насколько легче было бы не замечать все раздражители комнаты и забыть о них, словно их и вовсе не существует.

Но рано или поздно у вас появляется потребность вспомнить о какой-то мысли из прошлого. Я не знаю, захочется ли вам ощутить снежинки на лице от того замечательного катания на санках с холма. А может, вам захочется почувствовать молоток в руке. А может быть, какое-то ощущение, относящееся, ну, [пауза] скажем к урокам по биологии.

Когда-то в третьем классе я забыл свои открытки с самолетами в парте. Собирал я их довольно долго и могу попытаться вспомнить, что на них было изображено. Вспоминаются разные их характеристики. Размеры, цвет и даже их запах. Может показаться неплохой идеей собрать интересные воспоминания, которые всплывут в памяти. Может, это попытки приклеить кабину к тому классическому самолету. И еще масса других воспоминаний, которые словно проглотят ваше текущее... время. У вашего подсознания много идей в отношении. того, будет ли для вас полезным найти какие-то интересные моменты ну, скажем, в восьми- или семи-, а может, в шестилетнем возрасте.

И мне не известно, сможете ли вы оживить все ваши ощущения, какие были у вас до дня рождения, когда вам исполнилось 6 лет. Но вы, вероятно, рано или поздно вспомните день недели. Вы вспомните, как ждали праздничного стола. Вы, возможно, вспомните и что ожидали получить в подарок, и где он, по-вашему, может быть спрятан: Или же вы предпочтете по кусочкам восстановить тот день, когда вам исполнилось 8 лет. В общем-то, большой разницы нет. Или когда исполнилось 7 лет.

384___________________ К. Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки"

И, конечно же, у вас масса мыслей о себе. Какими—то из них вы можете поделиться, а какими-то — нет. Часть вашего рассудка со мной, а часть — с вами. Однако, чем больше у вас возможностей пережить ощущения детства, тем более необходимо напомнить вам о восприятии воспоминаний вашего сознания, об отдаленном будущем. Как приятно знать, что может быть и такое.

Существует множество способов, какими вы можете узнать, что сидение здесь, в этой комнате, уже в качестве взрослого человека, — это то, чем вы займетесь в каком-то отдаленном будущем. И вам не нужно думать об этом сейчас. Потому что чем больше ваше сознание может быть убеждено в этом, тем больше у вашего подсознания возможностей оживить более ранние переживания. Различными путями вы начинаете признавать веру, что ваши переживания — реальны.

В какое-то время, не знаю, когда именно, у вас в самом деле возникнет это мимолетное представление о реальности мыслей, чувств о ожидайий дня рождения. Вам на самом деле необходима возможность оставить кое-что из этого для себя. Но кое-чем вы можете поделиться, например, со мной.

Ну как? Пусть ощущения остаются, а слова о них выходят. Расскажите мне. Давайте. Только ту часть, которой вы хотели бы поделиться. А остальное оставьте про себя.

[клиент ] — У меня он есть, я вижу его, костюм ковбоя. С кожаными штанами, шляпой.

— Когда вы его получили?

— На мой день рождения.

— Давно ли он был?

— Мне кажется...

— Сегодня?

— Да, и кобура есть, и пистолет [клиент смеется ]

— Кожаная?

— Да. Ковбойский запах. Замечательно.

— А рукоятка какого цвета?

— Белая. И голова длиннорогой коровы на ней.

— А стреляет?

— Еще как! Капсюлями. И шляпа есть.

— А вы все подарки открыли?

— Да вон он весь, подарок-то. А штаны оторочены мехом.

— А как вы в них выглядите?

— Здорово.

— А как они на вас? Не машают? Бегать в них можно?

— Мм — гмм.

i Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях________________________ 385

Поиграем в них. Запомним все ощущения от них. Дадим себе волю почувствовать себя великолепно, потому что уроки, которые мы усвоили в детстве, остаются с нами навсегда. Что еще вы делаете?

— Учусь целиться из пистолета.

Целясь из пистолета, можете почувствовать таким счастливым, что... иногда счастья так много, что трудно им даже поделиться с кем-нибудь. А неумение передать кому-нибудь свои чувства, вовсе их не уменьшает, не так ли? Так, даже если вас никто не слушает, и позже в жизни вы можете все еще ощущать это счастье. А сколько времени можно теперь проводить в играх в ковбоев, мечтать об индейцах, лошадях.

А вот интересно, что Одинокий Странник никогда не ждет благодарностей. Оставляет серебряную пулю, и это все. Наверное, он чувствует такое удовольствие! Сознание, что ты поступаешь правильно, укрепляет характер, даже если никто не говорит тебе об этом. И вы, вероятно, играя в ковбоев, учитесь поступать правильно, и в вас осталось это чувство. А пули серебряные у вас есть?

И еще интересно, что когда вы проснетесь, вы, вероятно, сможете вспомнить какие-то образы этдго сна, и они будут из черного бархата на голубом фоне.

Вы знаете, что рука на полпути к вашему лицу. Правая постепенно или медленно начинает вращать запястьем, располагаясь у глаз так, что вы на мгновение можете открыть глаза и увидеть перед собой ладонь, и отметить для себя то, что вам захочется запомнить. Слегка шевелятся пальцы. Запястье вращается немного. И вы можете не знать, что именно вы ожидаете запомнить. Верно. Начало вращения.

Вращаясь, рука двигается все ближе, чтобы вы смогли заглянуть в свою ладонь. Еще четверть дюйма. Такое каталептическое движение вполне типично для субъекта транса. Замечательное бессознательное реагирование. Секундная стрелка часов проходит одну тридцатую часть пути каждые две секунды. Одну шестидесятую — каждую секунду. Поворот на 180 градусов, и всего за 30 секунд.

Легкое отрывистое движение. Еще легкий рывок. Ваша рука, я бы сказал, на 7 часах или 7. 30. Еще движение — около 8, 8. 15. Я думаю, что вы надеетесь, что ваша рука — это не часовая стрелка, за которой мы наблюдаем. Нет. Ваша рука — это секундная стрелка. А другая рука — на

13 Волшебные сказки

386 _____________        К- Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки"

коленях. Еще движение, еще. Уже почти девять. А в десять вы должны открыть глаза на мгновение. [В оригинальной записи сеанса применяется более продолжительная диагностическая и терапевтическая возрастная регрессия. Здесь же запись ограничивается той частью, которая наиболее соответствует задачам этой главы ].

Наконец, Мона объявляет, что пора менять направление и возвращаться обратно к вершине. Воспринял он это со смешанными чувствами. Он не был уверен, что готов покинуть эту удобную и такую интересную пещеру, в которую он столько спускался, но тут этот трубопровод. Он уходит на самое дно пещеры в озеро у подножия горы и каким-то образом доставляет наверх, на гору, свежую и чистую воду.

А вы можете подумать о трубопроводе в свое подсознание, по которому можете спуститься, делая какие-то движения руками, так глубоко, насколько вам заблагорассудится.

Он даже несколько оживился, потому что есть что-то удобное и приятное в настоящем времени. А потом удивился, насколько быстро они вернулись к вывороченным корням и к отверстию, через которое он протискивался так давно. А может, всего несколько мгновений назад?

В этот раз он прилег на мгновение в корнях упавшего дерева, чтобы запомнить ощущение полной безмятежности, исходящее от могучих корней.

А еще через мгновение он вновь был ослеплен пленительной красой сверкающего красного дерева, еще более разгорающегося в лучах заходящего солнца.

«Так понравилось тебе наше путешествие? И что ты из него вынес? » — спросила Мона. Он сказал, что не готов пока ответить, и «пока» это кончится еще не скоро. И как хорошо знать, что ты располагаешь всем своим временем, чтобы в воспоминаниях о пережитом вернуться назад или отправиться в будущее.

4. Цель трансового явления: воспользуйтесь искажением физического восприятия для модуляции эмоциональной боли.

Метафора У меня был клиент с фобией по поводу зубов. Из-за травм, школы и прочих неприятностей раннего детства он

38 Метафору предоставили Гари Гудмэци Роберт Шварц.

Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях_______________________ 387

не был у зубного врача столько-то [возраст клиента ] лет. А оттого, что не обращал внимание на состояние своих зубов, в нем развилось сложное ощущение стыда за состояние своего рта, а тут действительно было, от чего прийти в уныние. А уныние сказалось на трудности получить так необходимую ему медицинскую помощь. Его рот настолько, мягко говоря, огорчал его, что когда он появился у меня, то всю дорогу прикрывал рот рукой. Рука оказалась своеобразным защитным механизмом. А вам и в самом деле необходимо защищать боевые зоны, укрыться от тревоги и-ранимости самым лучшим из возможных способом.

И вот я рассказал ему о простейшей процедуре, к которой прибегает каждый ребенок, когда слишком долго возится в ■ снегу или долгое время держит что-то очень холодное в руках. Этот способ перчаточной анестезии может в самом деле очень вам помочь, сказал я ему, в умении регулировать " уровень боли, которую люди испытывают в различных аспектах своей жизни.

Я попросил его представить воспоминание, где ваша рука становится онемевшей. Существует множество различных ощущений, развивающихся за годы в человеке, по восприятию онемелости. Это и от действия новокаина с его ощущениями уплотненности и покалывания. Затем — странное ощущение, когда «отсидишь» руку. И не пошевельнешь ею. Не чувствуешь ее. Но онемелость в разное время может ощущаться по-разному. Но тогда ты об этом еще не знаешь, а ощущения эти могут пригодиться тебе позже. И с этим ты не можешь не считаться. Потому что в настоящем оно появляется в тот момент, когда ты меньше всего ожидаешь.

Так как же человек развивает чувственную деформацию? Ваше подсознание может развить способность быть одновременно и вместе и не вместе с вами. В рассудке развивается мысль. Во-первых, вы думаете о возможности чувственной деформации. А в то время, пока сознание думает о возможности чувственной деформации, подсознание начинает переводить возможность в реальность. Но как так получается, что мысль возникает в рассудке, чтобы потом и стать частью тела и выделиться из тела?

И тут Эл в первый раз заметил покалывание в кончике пальцев, которое распространялось со скоростью, соответствующей его потребностям. Это, конечно же, частный слу-

13*

388____________________ К. Лэнктон, С. Лэнктон " Волшебные сказки"

чай, как можно воспользоваться тем, что знаешь. Постепенно покалывание превращается в ощущение онемения, того самого онемения, которого вам так не хватает, чтобы смягчить разного рода дискомфорт. О комфортности онемения каждый может судить по—своему.

Находиться под гипнозом все равно, что видеть сон. Во сне можно пойти куда угодно, сделать все, что угодно, ощущая себя при этом в полной безопасности, потому что подсознание всегда начеку, оно защитит вас во сне. Вы можете видеть сны ночью, вы можете видеть сны о вашем будущем, вы можете грезить днем и сейчас, и завтра, и в любое время, в зависимости от потребностей вашего настоящего эго по отношению к прошлому или будущему эго.

И мне точно не известно, в какой момент грезы у него появились эти умения. Во сне он стоял перед огромным, в полный рост, зеркалом. И вот он уже видит себя удобно устроившимся в кресле зубного врача, одна рука начинает светиться и слегка вибрировать. Одновременно он начинает ощущать чувственную деформацию в одной из рук. Представьте, он не удивился, ощутив онемелость руки — вполне естественное человеческое ощущение, взять руку, особенно, если она твоя собственная, и приложить ее к тому месту, которое нужно вылечить. И Эл увидел, как рука прикоснулась к челюсти, а как только рука коснулась щеки, онемелость перекинулась и на челюсть.

И одновременно онемели и его страхи. Во сне и не такое бывает. Эл знал, что отныне не будет бояться зубного врача, также он вдруг понял, что тем же способом, как он справился с физической болью, точно также он сможет справляться и с эмоциональной ранимостью.

Он вновь посмотрел в зеркало. Сцена поменялась. Он увидел себя обнаженным на фоне разнообразных сцен из его жизни. Он видел шрамы на своем теле, некоторые от реальных ранений, но большинство из них являлись символами различных эмоциональных сражений, в которых ему пришлось поучаствовать. Он посмотрел на руку, она парила в воздухе. Он со стороны наблюдал, как рука поплыла к шрамам, стала дотрагиваться до них. И один за другим эти мест*а тоже стали светиться, как чувствуются такие изменения — я не очень уверен.

Но в этом успокаивающем ощущении можно воспользоваться подсознанием. Символические шрамы стали разглаживаться и таять, а Эл почувствовал, как в уголках глаз

Глава 10. Рассказы о трансовых явлениях________________________ 389

скапливается что-то влажное. Но слезы тоже бывают разные: слезы боли, слезы печали, слезы горечи, слезы ярости, слезы горя, слезы облегчения, слезы понимания, слезы силы, слезы всепрощения, слезы любви.

А сцена вновь изменилась. Эл увидел себя, какой он есть, в этот раз с тем новым, что узнал, а рядом с ним стояла его более молодая версия. Я попросил Эла впитать в себя все ресурсы, которых он набрался в этом трансе.

У каждого человека все всегда получается по-своему, по этому взрослому человеку в трансе хорошо бы напомнить об общем для всех. И Эл вновь узнал, что можно позаботиться о физической боли в настоящем, об эмоциональной боли в прошлом, в настоящем, и о том, чтобы научиться применять эти знания — в будущем. Эл был готов помочь более молодому себе, выглядевшему раньше столь одиноко. А когда ты заботишься о себе более молодом, ты должен обратиться к этим новым знаниям.

И вот он символически передал молодому себе чувство принадлежности и способность модулировать болезненные ощущения в более терпимые уровни. Но что такое терпимый уровень? Для разных ощущений у каждого человека свой собственный уровень терпимости. Конечно же, уровень терпимости у вас не тот же самый, что и уровень комфортности. И очень хорошо, что люди могут оценить важность понимания разницы между совершенством и терпимостью.

Каждый ребенок претерпевает неприятности от падений в обмен на умение ходить, узнавая, что прежде, чем думать об изяществе не грех и споткнуться. И я полагаю, что есть какое-то родство в процессе постепенного укрепления мышц ног, живота* спины при обучении умению ходить и в процессе постепенного увеличения уровня эмоциональной интенсивности, становящейся более безопасной и продуктивной.

В обоих случаях невозможно заметить постепенные изменения пока не оглянешься назад и не оценишь свои достижения. И я попросил Эла оживить в памяти инциденты в его жизни, имеющие большое значение, и его рука тут же начала светиться в ожидании того момента, когда коснется его более молодой версии себя в нужное время и в нужном месте, чтобы помочь справиться, воспользовавшись в качестве ресурса версией более взрослой.

⇐ Предыдущая21222324252627282930Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: