 |
55. Історія виникнення тілесно-орієнтованої терапії
|
|
|
|
55. . Історія виникнення тілесно-орієнтованої терапії
Тілесна терапія, спрямована на досягнення і підтримку здоров'я, існувала в рамках таких сфер, як бойові мистецтва, шаманізм, цілительство, танець, сексуальні відносини, релігійні та побутові ритуали.
На розвиток тілесно-орієнтованої терапії сильний вплив зробила аналітична психологія К. Юнга. Також на розвиток тілесно-орієнтованої терапії вплинула психоаналітична теорія, зокрема, погляди Райха. Тривала психоаналітична практика Райха, під час якої він ретельно відстежував зв'язок мови, емоційної експресії і рухів пацієнтів, дали йому можливість описати стійкі поєднання між хронічним тонусом тієї чи іншої групи м'язів і пригніченими емоціями. В. Райх починав свою роботу в 20-і рр.. як психоаналітик безпосередньо під керівництвом З. Фрейда.
Таким чином, Райх фактично з'явився першопрохідником в області психології тіла і тілесно-орієнтованої психотерапії. Історичне коріння тілесно-орієнтованої терапії лежать в роботах Ф. Месмера, Ш. Ріці і Ж. -П. Шарко, І. Бернхайма, В. Джемса і П. Жане, в одному ряду з якими стоїть теорія І. М. Сєченова про " м'язовому почутті ". Широку ж популярність і систематизоване оформлення цей напрям одержало завдяки роботам В. Райха, починаючи з кінця 30-х рр.
56. Основні поняття та процедури тілесної психотерапії: енергія, м'язовий панцир, грунт під ногами, дихання, оцінка тіла і напружені пози, рухові вправи, фізичний контакт.
Енергія
Поняття енергії має вирішальне значення для тілесної терапії. Тілесні терапевти стверджують, що вільно поточна природна життєва енергія є основою функціонування здорової особистості. Ця енергія, що накопичується в результаті споживання їжі, рідини і кисню, безперервно тече по тілу здорової людини. Біоенергетичні методи мають на меті полегшення самовираження у вигляді мобілізації енергії тіла і повернення людей до їх первинної природи(стану щирого задоволення). Задоволення - це свобода рухи тіла і свобода від м'язової напруги. Розвитку здатності до досягнення задоволення заважають процеси соціалізації, оскільки, приймаючи соціальні умовності і задовольняючи потреби інших, ми при цьому заперечуємо наші власні первинні потреби. ).
|
|
|
М'язовий панцир
Райх описав бар'єри, використовувані для усунення або зведення до мінімуму незакінчених емоційних переживань, назвавши ці захисні механізми " бронею характеру". Під " бронею" або " панциром" Райх мав на увазі хронічне м'язове напруження, ізолюючее людину від неприємних емоцій. Коли м'язи напружуються, почуття притупляються; іншими словами, " м'язовий панцир" заважає перебігу оргонной енергії вгору і вниз по тілу. " Панцир" є структурою характеру в його фізичній формі.
Грунт під ногами
Ґрунт під ногами" - не тільки фізична опора на власні ноги, а й метафора. " Чим міцніше людина відчуває свій контакт з грунтом (реальністю), чим міцніше тримається за неї, тим більше навантаження він може винести і тим краще може керувати почуттями" ). Лоуен бачив, що у багатьох клієнтів немає відчуття твердого грунту під ногами і відповідно у них немає почуття дотику з реальністю. Мати " грунт під ногами" - означає бути в енергетичному контакті з грунтом, отримати відчуття стабільності та впевненості.
Дихання
Дихання - сукупність процесів з підтримання життя, що дають організму безпосередню енергію для його руху та функціонування. Тому більшість біоенергетичних занять починається з дихальних вправ і постійних нагадувань учасникам про контроль за циклом " вдих-видих".
|
|
|
Оцінка тіла і напружені пози
Учасники біоенергетичних груп звичайно одягнені в шорти. Одягаючи легку, що не сковує рухи тіла одяг, вони знаходять повну свободу в тілесних вправах і отримують можливість ясно бачити тіло і будь-які фрагменти " м'язового панцира".. Учасники, що опанували досвідом біоенергетичного аналізу, здатні робити важливі висновки щодо особистісних якостей інших на підставі форми і обрисів їх тіла, фізичної гнучкості або ригідності.
Рухові вправи
. Рухові вправи ефективні тим, що допомагають повернути членів групи до примітивного емоційного стану, первинної природі людини.
Фізичний контакт
Більшість груп тілесної терапії включають фізичний контакт в групове взаємодія. терапія Райха застосовує для заохочення процесу емоційної розрядки м'язовий масаж. Райх чіпає, тисне і щипає клієнтів, щоб допомогти їм зламати " броню характеру".
57. Основні положення методів Фельденкрайса та Александера, первинної терапії, біоенергетики.
Метод Фельденкрайса
Метод Фельденкрайса є одним з підходів тілесної терапії і має на меті формування кращих тілесних звичок, відновлення природної грації і свободи рухів, затвердження образу " Я" розширення самосвідомості і розвиток можливостей людини..
Метод Александера
Другим підходом, що підкреслює функціональну єдність тіла і психіки і ставить акцент на дослідженні звичних поз і осанки, а також можливості їх поліпшення, є метод Ф. Александера. Працюючи над собою, Александер створив метод навчання інтегрованим рухам, заснований на урівноваженій взаємодії голови і хребта.
Первинна терапія
Теорія первинної терапії припускає, що, коли не задовольняються такі потреби людини, як відчуття голоду, тепло, а також потреба в дозволі, стимулюванні, підтримці і розвитку його можливостей, накопичуються фрустрація і образа яку приховують пласти фізичної і психічної напруги. Люди часто знаходять такий вихід напрузі, при якій можуть повністю не усвідомлювати хворобливих почуттів. Цим виходом є незмінно симптоматична саморуйнуюча поведінка, яка служить засобом зведення тривоги до мінімуму.
|
|
|
(біоенергетика
З медичної точки зору, біоенергетика являє собою один з видів компліментарної медицини, що включає психотерапію, мануальну терапію і техніки релаксації. Основна увага приділяється дослідженню функцій тіла в їх відношенні до психік.. Біоенергетика спрямована на відновлення так званої «первинної суті» людини за допомогою досягнення свободи самовираження і мобілізації енергетичного потенціалу тіла.
58. Історія становлення транперсональної психотерапії. Становлення відноситься до 60-х років XX століття. Основоположниками досліджень трансперсональна аспектів психічної діяльності вважаються Вільям Джеймс, Отто Ранк, Абрахам Маслоу і Рабош Олександр. Трансперсональні явища розглядалися в роботах Джеймса ще в 1902 році. Імовірно, термін «трансперсональное» ) був вперше використаний Вільямом Джеймсом в лекційних нотатках, підготовлених ним для проведення семестрового курсу в Гарвардському університеті в 1905-1906 роках.
Головним мотивуючим фактором для створення трансперсональної школи психології вважається публікація роботи Абрахама Маслоу про людські «пікові переживання». Спочатку Маслоу проводив свої дослідження в рамках гуманістичного напрямку 1960-х, і поступово термін «трансперсональне» став асоціюватися з окремою школою психології в рамках гуманістичного спрямування., в 1972 році, була заснована Асоціація Трансперсональной Психології). У 1980-і і 1990-і роки трансперсональное напрям у психології розвивається в дослідженнях таких авторів, як Станіслав Гроф, Кен Уїлбер, Майкл Уошберн, Френсіс Воген, Роджер Уолш, Стенлі Кріппнер, Майкл Мерфі, Чарльз Тарт, Девід Лукофф і Стюарт Соватскі.
На сьогодні трансперсональна психологія розробляє методи для використання в соціальних науках і науці про здоров'я. Відкриття трансперсональної психології застосовуються в таких сферах, як психологія, психіатрія, антропологія, соціологія, фармакологія, міжкультурні дослідження і соціальна робота. У поточний час трансперсональна психологія інтегрована в програми деяких факультетів психології американських і європейських університетів,
|
|
|
До трансперсональної напрямку в психології прийнято відносити такі дисципліни і школи: - Духовна психологія (Роберт Сарделло) - Психосинтез (Роберто Ассаджиоли) - Теоретичні дослідження Абрахама Маслоу, Кена Уїлбера, Майкла Уошберна, Чарльза Тарта - Дослідження Станіслава Грофа
Трансперсональна психологія тісно пов'язана з епістемологією гуманітарних і герменевтичних дисциплін (екзистенціалізм, феноменологія, антропологія). Британське психологічне товариство (англ. ) рос. в 1996 році офіційно відкрило Відділення трансперсональної психології, а професійні психотерапевти в Лондоні використовують трансперсональної психології в своїй практиці.
59. Основні характеристики транс персональних матриць. Базова перинатальна матриця (БПМ) - поняття, введене С. Грофом, характеризує чотири етапа, які проходить дитина, перед появою на світ. Кожна матриця формує індивідуальну стратегію ставлення до світу, навколишніх, самого себе.
Біологічна основа першої перинатальної матриці (БПМ-І) – досвід початкової симбіотичної єдності плоду з материнським організмом під час внутрішньоматкового існування. Приємні і неприємні спогади про перебування всередині матки можуть виявлятися в конкретній біологічній формі. Це можуть бути переживання комфорту, безпеки, єднання з матір´ ю, зі світом, задоволеності і спокою.
Друга перинатальна матриця (БПМ-ІІ) закладається на самому початку перебігу пологів, коли плід періодично стискається матковими спазмами, але шийка матки закрита і виходу ще немає. Серед стандартних компонентів цієї матриці – болісні відчуття самотності, безпорадності, безнадійності, відчаю і провини. БПМ-ІІ притягує спогади СКД про ситуації, у яких пасивна і безпорадна особистість потрапляє у владу могутньої руйнівної сили і стає її жертвою без шансів на порятунок.
Третя перинатальна матриця (БПМ-ІІІ) відображає ту стадію біологічного народження, Під час третьої перинатальної матриці ситуація вже не здається безнадійною, і людина бере активніше участь у тому, що відбувається. Вона відчуває, що страждання має певну спрямованість і мету. Цей досвід боротьби смерті й народження є межею між агонією й екстазом, іноді злиття одного й іншого.
Четверта перинатальна матриця (БПМ-IV) пов´ язана з безпосередньою появою на світ людини, коли болісний процес боротьби за народження добігає кінця, Як і в інших матрицях, деякі переживання на цій стадії є точним спогадом про реальні біологічні події, що відбуваються під час народження, а крім того, люди згадують ті спеціальні акушерські прийоми, які було застосовано саме під час їхнього народження.
|
|
|
