 |
Страх перед животными и насекомыми
|
|
|
|
Страх перед животными и насекомыми
Некоторые дети пугаются незнакомых животных и насекомых. Но то, что у детей присутствует эта боязнь, вовсе не означает, что они страдают фобией. Фобия — это сильная реакция страха, мешающая человеку жить. Страх ребенка перед животными может принять качество фобии, если ребенок живет в деревне и боится выйти на улицу, потому что вокруг бегает много собак. Это неблагоприятно отражается на его образе жизни. Но когда ребенок живет в большом городе, где собак водят на поводках, у него такая фобия не разовьется, и он будет спокойно гулять на улице.
Что нужно принять во внимание
Фобии не всегда начинаются с реального негативного опыта. Многие люди боятся змей, хотя встречают их редко и, возможно, ни разу не были в такой ситуации, где их могла бы ужалить змея. У вас могут развиться сильные страхи, когда вы наблюдаете страхи других людей, а также когда узнаете об опасных ситуациях из книг и телепередач.
Многие распространенные детские страхи не такие уж сильные и легко проходят. Дети могут поверить, что хотя насекомое на вид и неприятное, оно их не укусит.
Когда вы избегаете встречи ребенка с объектом страха (например, с собакой) или с ситуацией, которая может напугать ребенка (присутствие паука), то вы только усугубляете этот страх. Избежав пугающей ситуации, ребенок получает облегчение, но начинает верить, что этого можно добиться только таким способом.
Ребенок преодолевает сильные страхи, узнавая, что определенные ситуации не так уж страшны, как кажется (например, собаки могут быть дружелюбными), а также обнаруживая, что если оставаться в такой ситуации довольно долго, то можно побороть свою неуверенность, а страхи и сомнения при этом ослабевают.
|
|
|
Не забывайте приучать детей соблюдать осторожность: «Никогда не приближайся к незнакомой собаке большими шагами, никогда не трогай змею, если не знаешь, что это за змея».
Если фобия сильно мешает ребенку жить (например, он отказывается ходить в школу), то здесь требуется помощь специалиста.
Как нужно говорить
• Спросите ребенка, чего он больше всего боится, и успокойте его. «Ты боишься, что эта собака укусит или повалит тебя. Но она очень дружелюбная, просто она радуется и оттого прыгает. То, что ты ее боишься, вовсе не значит, что она сделает тебе что-то плохое».
• «Когда я был в твоем возрасте, я часто боялся, что на меня сядет летучая мышь. Этого ни разу не произошло, и я перестал бояться. На самом деле летучие мыши едят комаров и тем самым приносят пользу».
• УЧИТЕ ребенка преодолевать страх на своем примере: «Смотри, сейчас я буду гладить собаку и она лизнет мне руку».
• «Видишь, я позволяю пауку ползать по руке. Это просто щекотно».
• «Ты можешь понаблюдать из окна, как я играю с собакой. Так ты почувствуешь себя безопаснее. Потом ты можешь понаблюдать за нами с крыльца. Потом можешь подойти поближе».
• «Ты делал это очень хорошо. Нелегко сделать то, что заставляет тебя нервничать. Но ты это сделал».
Как не нужно говорить
• «Давай! Ведь никто кроме тебя не боится! » Вы рискуете, что ребенок испугается еще больше, если он не сможет это сделать.
• «Ты делал это вчера. Так почему же ты не хочешь сделать то же самое сегодня? » Наиболее сильные страхи не преодолеваются одним успешным опытом. Человеку нужно успешно пройти такой опыт неоднократно. Лучше всего напомнить ему о прошлых успехах, но не подталкивать его. Начинайте с маленьких, достижимых целей. Например, играть со щенком для ребенка не так страшно, как со взрослой собакой.
|
|
|
• «Ты ведешь себя как младенец». Унижения здесь не помогут. И если ребенок преодолеет свой страх, он не будет ценить вашу помощь. Он обидится на вас за такое отношение.
• «Избегай собак, если их не любишь». Совет не верен, потому что со временем страх все равно вернется к ребенку.
Страх перед бедой иоли травмой
Что нужно принять во внимание
У детей, страдающих тревожностью от разлучения, может быть нарушен сон. Они могут бояться сна как формы разлучения с родителями.
Нельзя позволять, чтобы дети отказывались ходить в школу. Стоит хоть раз ребенку не пойти в школу из-за своих нереалистичных страхов, как потом становится все труднее и труднее посещать ее. В конце концов, он может отстать от школьной программы и потерять контакт с друзьями.
Не страдает ли кто-то из родителей депрессией? Некоторые дети чувствуют необходимость защищать родителя или заботиться о нем, если видят, что ему плохо. Они должны усвоить, что им не нужно оставаться дома и пропускать занятия, чтобы с родителем все было в порядке.
Неожиданно возникшие сильные страхи нужно исследовать. Может быть, с ребенком жестоко обращались.
Ученые из Национального института психического здоровья обнаружили, что симптомы тревожности или тика у некоторых детей могут быть вызваны инфекцией стрептококка в горле, о чем родители, возможно, не подозревают. Детские нервно-психические аутоиммунные расстройства, связанные со стрептококком, не очень распространены, но тем не менее встречаются. Стрептококк может ухудшать уже существующее состояние. Если после перенесенной стрептококковой инфекции вы наблюдаете у ребенка вспышки эмоций или проблемы с поведением, то проконсультируйтесь у врача.
|
|
|
