Регби. Специфика игры и особенности подготовки детей 8-10 лет.
Регби – это динамичный, командный, игровой вид спорта. Атакующая игра, и успеха в ней добивается та команда, которая все свои действия строит от атаки. В регби играют взрослые и дети, не зависимо от пола и комплектации. Популярность ее только растет. Повышенный интерес к этой игре подчеркивает необходимость совершенствования системы подготовки регбистов на всех этапах многолетнего учебно-тренировочного процесса и более активной научно-методической поддержке. Фундамент для наиболее полной самореализации в спорте высших достижений закладывается еще в детских школах, клубах и секциях регби. Весь период занятий в них должен ориентироваться на закономерности спортивной подготовки, характерны именно для детско-юношеского спорта, с существенными отличиями не только в содержании, но и структуре тренировочного процесса, в методических подходах к обучению и воспитанию юных спортсменов. Цель игры заключается в следующем: две команды, согласно правилам и спортивному духу, соблюдая положения о честной игре, должны, передвигаясь с мячом в руках, передавая мяч, отбивая мяч ногой и приземляя мяч, набрать как можно больше очков. Регбийный матч представляет собой соревнование двух команд, каждая из которых представлена пятнадцатью полевыми игроками. На лицевой линии поля находятся Н-образные ворота, а за лицевыми линиями поля расположены зачётные зоны команд. Основной задачей каждого из соперников является совершение результативных действий, то есть поражение ворот (удар выше перекладины) или занос мяча продолговатой формы в зачётную зону оппонента. Правилами допускается касание мяча руками, при этом на игру руками налагается ограничение: мяч не может быть передан руками, если принимающий игрок находится ближе к зачётной зоне соперника, чем пасующий.
Игроки стремятся получить дополнительные 5 очков, что возможно, если мяч занесен в зачетную зону и коснулся земли. Таким образом, команда получает еще и право на дополнительный удар. Другие способы заработать очки – это удар «дроп-гол», осуществляемый, когда брошенный мяч будет ударен после падения, или гол в ворота при штрафном ударе. Поле. Местом для игры в регби служит прямоугольная площадка с травяным покровом или мягким земляным грунтом размером с футбольное поле. Дополнительно за каждой лицевой линией размечаются еще два зачетных поля шириной от 10 до 22 м каждое (Приложение 1). Зачетные поля размечаются в легкоатлетических секторах за лицевой линией. При этом все предметы (скамейки, стойки, колодки и т. д.) должны быть вынесены за пределы зачетного поля. Зачетное поле делается такой ширины, какую позволяет стадион, вернее легкоатлетические секторы. Желательно его делать возможно шире, не менее 10 м. Практически почти всегда бывает возможно размечать зачетное поле в пределах 12—15 м.
Штанги ворот от земли до перекладины окрашиваются в темный цвет. Перекладина и штанги выше перекладины окрашиваются в темный и светлый цвета, попеременно через каждые 25—30 см. Занятия с детьми на ранних этапах учебно-тренировочного процесса в целом не привязаны к календарю соревнований. Здесь нет целесообразной подготовки к конкретному турниру или матчу. В тоже время ученики должны обладать необходимым багажом знаний, умений и навыков, правилам игры. В приложении 2 отображается применимость того или иного вида регби при работе с детьми разных возрастных групп. В России регбисты младшего школьного возраста начинают свой соревновательный путь с участия в турнирах 8х8 на усеченном поле. Затем постепенно количество игроков на поле и размеры самого поля возрастают. К 13-14 годам готовность спортсменов должна достигнуть такого уровня, чтобы позволить им перейти на стандартное регбийное поле и соревноваться 15х15, используя весь технический арсенал регби. Мини-регби пришло к нам из южно-африканской системы подготовки игроков. Матчи по мини-регби проходят не только в рамках официальных турниров, но и активно применяются в тренировках. Данный вид регби знакомит молодых игроков с контактными элементами захвата, действий в захвате, рака и мола. Наравне с ними одним из наиболее действенных средств подготовки начинающих игроков к предстоящей напряженной деятельности в регби являются «тач-регби» (регби до касания или прихвата) и «тэг-регби»
(«Ленточки»). В качестве ступенек, позволяющих освоить необходимые для дальнейших успешных выступлений в регби-15 элементы техники и воспитать значимые физические и морально-волевые качества, выделяют также «уолла-регби» (игра для самых маленьких регбистов, усеченное поле, меньшее количество участников, отсутствие захватов; концентрация – на навыках передачи, ловли мяча и бега) и «миди-регби» (усеченное поле, количество игроков в команде – 12 человек, присутствуют практически все основные элементы игры в регби для спортсменов до 19 человек). Последовательное применение данных видов постепенно подготавливает юных спортсменов к выполнению жестких регби-15. На этап предварительной подготовки зачисляются учащиеся общеобразовательных школ, желающие заниматься спортом и имеющие письменное разрешение врача-педиатра. Наибольший объем времени уделяется физкультурно-оздоровительной и воспитательной работе: разносторонняя физическая подготовка, овладение основами техники избранного вида спорта и выбор спортивной специализации, обучение правилам игры, содействие всестороннему развитию физических качеств, воспитание умений соревноваться индивидуально (физическая и техническая подготовка) и коллективно (подвижные игры, мини-регби). Возраст занимающихся – 8-10 лет.
Воспользуйтесь поиском по сайту: ©2015 - 2024 megalektsii.ru Все авторские права принадлежат авторам лекционных материалов. Обратная связь с нами...
|