 |
Вторая форма защиты - трудоголизм ( Работоголики ).
|
|
|
|
Вторая форма защиты - трудоголизм ( Работоголики ).
Очень частая форма. Спасение от осознания конечности - погрузиться в работу и пребывать в состоянии постоянного движения и занятости, прогресса.
Время в этом случае является врагом, потому, что оно связано с конечностью и потому, что оно угрожает мифу исключительности, вере, что человек постоянно идет вперед а нужном направлении. Работоголик должен быть глухим ко времени, чтобы не слышать, как огромным темпом увеличивается прошлое за счет будущего. Способ жизни у работоголика является компульсивным. ОН работает не потому, что ему хочется работать, а потому, что он должен работать. Они склонны эксплуатировать себя без жалости и без учета своих возможностей. Свободное время для такого человека это время тревоги. Жизнь начинается только тогда когда он что либо делает, вообще жизнь связана с деланием чего то. А время проведенное без дела не жизнь - пустое.
Здесь большое влияние имеют ценности формируемые культурой. Один антрополог выделил три основных типа Ценностных ориентаций связанных с активностью:
- бытие
- бытие становясь
- делание.
Бытие - активность а не цель, спонтанное выражение активности личности.
Бытие становясь - выражает не то чего человек достигает, а то чем человек
является, подчеркивает момент развития.
Активность здесь направлена на развитие своей личности, на путь к высшим личностным и духовным достижениям. Здесь имеется один принципиальный вопрос: Где лежат критерии высшего и духовного вовне или внутри меня?
Делание - этот тип активности связан с достижениями, и вообще, в этом ключе жизнь измеряется материальными достижениями. В западной культуре этот тип очень распространен. Жизнь имеет смысл если есть осязаемые результаты.
|
|
|
Часто девиз нынешней культуры «Чем больше, тем лучше». Мы накапливаем все больше и больше, забыв о том, что «Больше» никогда не бывает «Достаточно». И на этом пути разочарование вот, что мотивирует следующий шаг.
Третья форма защиты - нарциссизм, человек все внимание уделяет себе, это миф исключительности развитый до предела.
Фромм очень красиво описал пример такой личности. (Когда клиент на заявление врача о том что его неделя полностью занята реагирует фразой: Ну доктор ведь я живу рядом, всего в пяти минутах ходьбы. ) (Пример с женщиной на вокзале. – Женщина подходя к большой очереди спрашивает: Билеты есть? Затем она еще долго возмущается по поводу того, что ей никто не смог ответить. Все ее поведение говорит о том, что если она завтра едет в Уфу, то и все остальные люди обязаны ехать туда же и именно завтра. ).
Четвертая форма защиты - контроль. Некоторые люди, из за страха смерти выбирают определенные профессии, которые позволяют реализовать иллюзию контроля смерти. Профессия военного, проф. врача, духовника, сфера ритуальных услуг. Здесь иллюзия контроля служит защитой от тревоги смерти.
Другая базовая защита от тревоги - вера во всесильного защитника, спасителя. В человеческой истории это связано с верой в бога. Когда человек заболевает неизлечимой болезнью, он часто роль всесильного спасителя отдает лечащему врачу. Многим врачам это нравится, эту мантию спасителя надевают и сами врачи, ведь это увеличивает и их исключительность.
Каждый раз результат одинаков - врач становится больше чем жизнь, установка неизлечимо больных по отношению к врачу становится иррациональной. Больные бояться высказывать негативные эмоции, вдруг врач потом не спасет. Больные постоянно извиняются, что отнимают драгоценное время у врача, хотя понятно, что он для этого там и находится. И для пациента очень важно чтобы врач обладал большой силой и потому они сами придают ему эту силу, приписывают то чего нет.
|
|
|
Иногда пациенты многого не говорят врачам, утаивают часть информации
о своем здоровье, чтобы не повредить иллюзии всесильности врача, вдруг он
скажет, что с этим он ничего не может сделать, а это уже крушение иллюзий.
Тем более они не говорят о своих эмоциях о своем отчаянии, потому что
бояться высказать врачу. Вообще врач часто бывает последним, кто узнает о
некоторых вещах. Все знают, в палате, родные, даже психолог может знать,
врач лечащий не знает. И врачу кажется, что он хорошо справляется с ситуацией, и у него появляется неверное представление о душевном состоянии больного.
Но катастрофической является реакция больного на то, что врач в конце концов ничего не может сделать, что смерть действительно наступает.
Больной чувствует себя брошенным и обманутым, благодаря собственным иллюзиям, и виновным становится врач потому, что не смог реализовать мифа о спасителе.
Заключение.
Цели и принципы экзистенциального консультирования.
1. Найти реальные возможности в контексте жизни человека, в его ситуации, что он может сделать для себя и для близких.
2. Главное не терапия и не лечение, а помощь разобраться в жизни, в своих желаниях и возможностях.
3. Помочь человеку увидеть свободу, распознать конкретную данность как ограничения и возможности.
4. Понять свои стандарты и нормы самого себя.
5. Принять жизнь как цепь выборов, остро почувствовать, что жизнь идет.
6. Основа любого действия: хочу, решаю, действую.
7. Ощутить авторство собственной жизни.
8. Осознание жизни, смерти и конечности бытия.
9. Человеку хочется иметь жизнь для учебы, научиться всему, а потом прожить вторую жизнь мастерски и в свое удовольствие – группа как возможность приблизиться к этому опыту.
10. Важно не только сегодня сделать что то для себя, но и для других, ведь они тоже смертны.
11. Вернуть человека к себе к настоящему и тогда прошлое и будущее встанут на свои места.
12. Лучший вид помощи близким – это помощь самому себе.
|
|
|
13. Изменения всегда – риск.
14. Помочь осознать огромное количество возможностей поддерживать отношения.
15. Помочь человеку перестать быть жертвой ожиданий и требований других людей.
16. Человек делит мир с другими. Заполненность жизни напрямую связана с открытостью миру.
17. Кем быть и что делать всегда решает сам человек.
18. Смысл жизни индивидуален.
19. В любой ситуации можно сделать выбор поставить цели и найти личный смысл.
20. Человек не вещь он свободен и самоопределяем.
21. Человека можно понять только в движении из настоящего в будущее, человек постоянно находится в состоянии становления.
22. Лечение симптомов и терапевтический эффект – часто следствие понимания себя и своей жизни.
23. Иллюзия проблемы как целостности. Проблема это то, что мешает жить и необходимо обратить внимание не на саму проблему а на весь контекст, постараться понять саму жизнь.
24. Важна реализация, осуществление понимания. Инсайтов и знаний о себе недостаточно, необходимо действие.
25. Помогая человеку открыться миру мы помогаем открыть возможности.
|
|
|
