Сила привязанности. Привязанность надо осознать

Сила привязанности

В один прекрасный день, разглядывая витрины, вы видите нечто такое, что вам захотелось купить. Захотелось, но вы не купили. Вы приходите домой, вспоминаете эту вещь и думаете о том, как она хороша. Вы понимаете, что она действительно вам нужна и ничего подобного вы прежде не видели. Вы возвращаетесь в магазин, но вещь уже продана. И тогда вы испытываете чувство невосполнимой потери. Вы мучаете себя и думаете о том, где еще вы можете найти такую вещь. Когда это происходит с вами, обратите внимание на терзающее вас чувство утраты.

Если кто-то оставляет вас, происходит то же самое. Спустя две недели вы обнаруживаете, что не можете смириться с потерей. Вы чувствуете себя безнадежно ненужным, вам кажется, что вы конченый человек. В конце концов вы перестаете уважать себя. Потом сюда примешивается гнев. Гнев превращается в ненависть. В то же самое время у вас не хватает сил окончательно зачеркнуть и забыть то, что произошло. Любое известие о вашей бывшей возлюбленной приводит вас в смятение, вы ненавидите ее, однако хотите знать о ней как можно больше.

К тому же привязанность отупляет вас. Вы больше не можете мыслить трезво. Ум полностью занят, он поглощен только одним. Вы думаете об утрате и не способны думать о том, что могли бы обрести взамен. Вы вспоминаете, как хорошо вам было раньше, и тоскуете об ушедших счастливых временах. Вы хотите забыть о своей боли и пытаетесь любой ценой сохранить уже не существующие отношения.

Если вы увидите то, что вы делаете, вы поймете, насколько в действительности вы привязаны. Тогда вы разберетесь в себе. Когда мы находим время, чтобы учиться понимать самих себя, наша жизнь перестает сталкивать нас лбом с неожиданностями. Но мы не делаем этого.

В середине семидесятых в Дели жил бездомный тибетец. Ему не хватало триста рупий на лекарства. Он ходил по общежитию и просил деньги, и все же, прежде чем ему удалось вылечиться, он умер. После смерти все его пожитки выбросили. Когда собрались выбрасывать его старую грязную подушку, услышали шорох бумаги. В подушке было спрятано тридцать тысяч рупий.

Ваша привязанность к деньгам может оказаться настолько прочной, что вы не станете тратиться даже на самого себя, не говоря уже о нужде своих ближних.

Я очень привязан к сахару и сладостям, очевидно, это способствовало моему диабету. Когда я впервые приехал в Америку, я каждый день съедал по четыре-пять кусков яблочного пирога и по две-три порции мороженого с шоколадом. В Тибете, когда я был ребенком, люди давали мне леденцы, потому что знали, как я люблю их. Служители в монастыре отбирали у меня сладости, поэтому я прятал их между книгами. Я каждый вечер сосал леденцы и даже засыпал с ними во рту. Вместо простыней у нас были одеяла из шерсти яка, поэтому, когда я просыпался утром, длинная шерсть оказывалась прилипшей к моему лицу.

Привязанность не позволяет нам отказаться от плохих привычек. Людям не нравится бояться, ненавидеть или завидовать, но из-за привязанности они вынуждены это делать. Они приучены считать, что любить кого-нибудь или что-нибудь и быть привязанным к объекту своей любви - одно и то же чувство. Иногда это не плохо, но привязанность не знает ограничений. Она заставляет нас ненавидеть тех, кто к нам неприязненно относится, и ревновать тех, кого мы любим. И тогда наша жизнь становится невыносимой.

Привязанность надо осознать

Необходимо проанализировать привязанность. Примерно так же, с помощью медицинского прибора, проверяют уровень сахара в крови. Вы можете полагаться на такие симптомы, как жажда, зевота и утомляемость, но вы не будете уверены в диагнозе, пока не проверите уровень сахара. Без анализа вы, скорее всего, ошибетесь. Вы решите, что сахар в пределах нормы, на самом же деле он окажется либо высоким, либо низким. Очень важно получить подтверждение, иначе вам станет только хуже.

Если вы пускаете стрелу, не видя цели, вы стреляете вслепую. Ваша стрела может попасть в кого угодно и как угодно. Если вы намерены действовать успешно, вам надо отчетливо видеть объект, который вы собираетесь поразить. Когда мы стараемся побороть привязанность (так же как и любую другую плохую эмоцию, например, гнев), первым делом нужно осознать сам факт того, что мы привязаны. Сначала вы должны осознать свои заблуждения, и лишь потом вам удастся что-либо предпринять. Спросите себя: " Что такое привязанность? Что она делает? Как она влияет на меня? Какие страдания и наслаждения она мне дает? "

Если мы будем видеть свои недостатки, мы сумеем найти способ справиться с ними. Мы говорим: " Я все прекрасно понимаю, но у меня нет привязанности. Мое чувство - это чистая любовь" или " Мой случай особенный. Моя привязанность - это не обычная привязанность". Подобным образом думает и рассуждает почти каждый. В итоге все водят друг друга за нос и, в первую очередь, обманывают самих себя.

Или иногда мы заявляем: " Все ясно, привязанность - заблуждение, но я ни за что не держусь". Так мы притворяемся, будто уже одолели привязанность. Многие красиво играют: " Я совершенно, никоим образом не привязан. Моя любовь полностью чиста". И это самообман.

Продолжая себя обманывать, вы упускаете возможность что-либо изменить, - и жизнь проходит. Сейчас такая возможность у вас есть и у вас есть для этого все, что нужно. Если не начать изменение прямо сейчас, то когда еще вы сможете это сделать?