Не обольщайтесь внешним. Не позволяйте вашей машине управлять вами. Осознание привязанности

Не обольщайтесь внешним

Однажды в Тибетской палате в Дели я увидел замечательный дамару - маленький ритуальный барабанчик, сделанный из слоновой кости. Мне очень захотелось его купить. За дамару просили семьсот рупий, которых у меня не было. Я хотел взять его в кредит, но Дейзи, которая в то время была моей женой, прибежала в Тибетскую палату и сказала: " Ринпоче готов покупать что угодно, хотя у него нет денег". В результате покупка не состоялась. Через двадцать лет я увидел тот же самый дамару в тибетском магазине в Нью-Йорке. Он стоил семьсот долларов, то есть примерно в сорок шесть раз дороже, чем когда-то в Индии. Я отлично помнил этот барабанчик. Спустя два десятка лет он звучал уже не так прекрасно, потому что пострадал от влаги. Кожаные мембраны на нем отстали. Никто не хотел покупать его в таком состоянии. Тем не менее продавец не собирался уступать в цене, - он видел, что дамару мне сильно нравится. В конце концов я купил его из-за давнишней привязанности.

Привязанность заставляет нас до бесконечности преувеличивать качества человека или предмета. Обычно у нас есть заранее сложившийся образ того, что мы хотим. Когда нам встречается человек, соответствующий этому образу хотя бы процентов на семьдесят, мы влюбляемся в него. То, чего нам не хватает, добавляет наша привязанность. Поэтому, если нам нравится человек с заурядной внешностью, он начинает казаться нам красивым, если же мы кого-то ненавидим, то считаем объект своей ненависти безобразным.

Для того чтобы избавиться от привязанности, традиционные буддийские учения предписывают необычную медитацию. Например, если вы сильно привязаны к чьей-либо внешности, представьте, из чего состоит тело этого человека. Представьте то, что у него внутри, - мышцы, вены, разные органы под кожей. Подумайте о процессах, происходящих там. Это поможет вам осознать свою привязанность. Если вы способны представить себе внутренности объекта своей любви и все же остаетесь увлечены, должно быть, вы действительно испытываете не привязанность, а чистую любовь. Когда любовь чиста, мы любим подлинную сущность человека и не подменяем ее надуманными качествами.

Если вы осознаете, что привязаны, у вас появится возможность развить чистую любовь. Вместо того чтобы липнуть к человеку, вы сможете взглянуть на него по-настоящему. Попытайтесь понять: его жизнь точно такая же, как и ваша, вы оба страдаете. Воспользуйтесь возможностью пожелать этому человеку радости и счастья. Пожелайте ему всевозможных успехов, в том числе просветления и полного освобождения. Подумайте, как уберечь его от страданий. Когда вы чувствуете затягивающую вас силу привязанности, используйте эту силу во благо. Откажитесь от собственных эгоистических желаний, оставьте преувеличения и фантазии и дарите одну лишь чистую любовь. Используйте силу привязанности, чтобы принять человека исключительно таким, какой он есть. И такому, какой он есть, пожелайте добра. Но пожелайте не так: " Я желаю тебе всего наилучшего" - и все, на этом конец. Желайте добра и становитесь ближе. Пообещав любить человека и помогать ему, мы можем обратить свою привязанность в чистую любовь и сострадание.

Не позволяйте вашей машине управлять вами

Далеко не каждое желание может быть плохим. Желание насытить свой голод, желание обрести просветление, желание быть счастливым и желание помогать другим - разве эти желания плохи? Ни в коем случае. И все же, если вы не будете заглядывать в свое сердце, любое желание может превратиться в навязчивую привычку.

Ничто из сказанного здесь не означает, что я не должен ценить красоту и прекрасные вещи. Они приносят наслаждение и делают жизнь комфортной. Один джентльмен в Гонконге спросил меня: " Вы говорите не привязываться к хорошим вещам. Но тогда что мне делать со своим " роллс-ройсом"? Я ответил ему: " Если вам нравится управлять " роллс-ройсом", - это замечательно. Но если " роллс-ройс" начинает управлять вами, значит, у вас неприятности".

Изучите объект, к которому вы привязались. Например, сейчас я смотрю на мой ритуальный колокольчик. Это старинный колокольчик. Качество его металла проверено временем, и он великолепно блестит. У него необыкновенный, чудесный звук. Я размышляю о его достоинствах, возрасте и идеальном размере. И все это усиливает мою привязанность к нему. Чтобы уменьшить власть привязанности к колокольчику, я должен помнить: все преходяще. Колокольчик может перестать звучать как прежде. Он может треснуть. Кто-то может уронить и разбить его. Что угодно может произойти. Размышления о непостоянстве ослабляют мою привязанность.

Осознание привязанности

Если что-либо увлекло меня так, что я готов пожертвовать ради него всем, я должен с большой осторожностью отнестись к своим помыслам. Действительно ли исполнение моих желаний является моим единственным намерением? Если да - любой мой поступок будет причинять боль и навредит людям. Более того, он навредит мне самому. Так я пойму, что мною движет не чистая любовь, а вожделение. Если же я пойму, что мои действия направлены во вред себе и другим, у меня появится возможность осознать: " Я привязан, привязанность завладела мной до мозга костей, и я не способен от нее отказаться". Тогда я смогу тщательно оценить последствия своей привязанности и прямо здесь и сейчас принять решение не сдаваться.

Скажите себе: " Привязанность - это сила, которая забирает мою свободу. Она насильственно затягивает меня в круговорот перерождений и заставляет беспрестанно страдать. Я отвергаю привязанность раз и навсегда. Я молюсь просветленным существам, чтобы исходящий от них духовный свет наполнил меня подобно живительному эликсиру. Пусть этот свет очистит меня от всех пороков, особенно от привязанности. Мое тело проникнуто светом. Я освобождаюсь от привязанности и становлюсь чистым".