БАСКЕТБОЛ. Навыки, необходимые для игры в баскетбол. Разновидности и модификации игры

БАСКЕТБОЛ

Баскетбол — популярный вид двигательной активности, который широко используется в программах физического воспитания и спорта. Он объединяет навыки бега и прыжков, а так­же бросков, передачи и ведения мяча. Благода­ря использованию вариантов или модификаций приемов, правил или оборудования можно соз­дать условия для успешного участия в этой игре лиц с нарушениями. Обычно большинство за­нимающихся, способных ходить самостоятель­но, могут играть в баскетбол по обычным или слегка измененным правилам. В то же время для лиц с тяжелыми отклонениями умственного развития или нарушениями функции опорно- двигательного аппарата могут потребоваться бо­лее серьезные изменения, например, баскетбол на колясках.

 

Навыки, необходимые для игры в баскетбол

К числу основных навыков игры в баскетбол можно отнести броски мяча в кольцо с места, передачу, ловлю и ведение мяча. Для каждого из навыков предлагаются некоторые возможные мо­дификации.

• Бросок и передача мяча. Для игроков с ча­стичным зрением рекомендуется использовать передачу мяча после его удара об пол, поскольку это позволяет им по звуку определить направле­ние, из которого должен прилететь мяч. Кроме того, такой способ передачи позволяет игрокам с поражением одной из верхних конечностей под­готовиться к ловле мяча. Таким занимающимся предлагается использовать броски и передачи мяча, выполняемые одной рукой. Инвалиды- колясочники считают бросок одной рукой более удобным для длинных передач, однако броски мяча в корзину они предпочитают выполнять дву­мя рукамиВедение мяча Игроки с нарушениями зрительномоторной координации или плохим зрением могут при совершенствовании ведения мяча пользоваться мячом большего размера Лицам с нарушениями координации может потребоваться разрешение выполнять удары об пол при ходьбе или беге периодически хотя стоя на месте они могут это делать непрерывноИнвалиды колясочники могут выполнять удары мяча об пол справа или слева от коляски а во время движения удерживать мяч между коленей

Важным условием обучения приемам игры в баскетбол являются подготавливающие игры и упражнения. Далее представлено несколько видов таких игр.

• Лошадь. Цель игры — выполнение бросков мяча в корзину. В нее могут играть два человека и более, которые соревнуются друг с другом в выполнении бросков с разной дистанции и раз­ными способами. В начале игры один из игро­ков выполняет бросок с произвольно выбранно­го места игрового поля. После этого остальные участники игры должны повторить бросок (спо­соб, расстояние и пр. ). Если кому-то из них не удалось этого сделать, ему записывают букву " JI". Если игрок сумел повторить бросок, он по­лучает право на дополнительный бросок с лю­бого места площадки, который, в свою очередь, должны повторить его соперники. Игроки пы­таются выполнять броски, которые их товари­щам по игре будет трудно повторить. Проигры­вает тот, кто первым получит все буквы слова Л-О-Ш-А-Д-Ь.

• Круговой бросок. Это упражнение заключа­ется в выполнении бросков игрового мяча лю­бым способом в находящуюся на высоте около 1, 1 м большую корзину из шести разных точек, расположенных на расстоянии от 0, 64 до 1, 5 м от корзины. С каждой точки выполняется по два броска (всего 12 бросков). Счет игрока составляет количество попаданий в корзину.

• Другие упражнения, подготавливающие к игре в баскетбол, включают ведение мяча с уда­рами об пол на определенное расстояние, а также выполнение бросков мяча в большую бочку или контейнер.

Разновидности и модификации игры

Баскетбол — официальный вид спорта Спор­тивной ассоциации карликов Америки (DAAA). Единственное изменение заключается в том, что для игры используется мяч несколько меньшего размера (размер, используемый на международ­ных играх в женском баскетболе), благодаря чему улучшается его контроль при ведении и выполне­нии бросков.

На соревнованиях Специальных Олимпиад игра ведется по правилам, разработанным Меж­дународной любительской федерацией баскетбола (FIBA) для международных соревнований (Special Olympics, 2000). Специальные Олимпиады прово­дят соревнования по обычному баскетболу (5 х 5) и по мини-баскетболу (3 х 3). Основные модифи­кации состоят в следующем:

• На соревнованиях среди женщин и юниоров может использоваться мяч меньшего размера и массы (72, 4 см в окружности и 510—570 г).

• На соревнованиях среди юниоров корзина может быть расположена ниже — на высоте 2, 4 м.

• Игроки могут заступать на два шага за край площадки (однако если игрок выполнял бросок или уходил от защиты, ему засчитывается нару­шение).

Национальная ассоциация баскетбола на ко­лясках (National Wheelchair Basketball Association, 2001) разработала модифицированные правила игры для инвалидов-колясочников. В качестве примера рассмотрим некоторые основные моди­фикации.

• Коляска считается частью игрока.

• На протяжении всей игры игроки должны находиться в колясках.

• Игрок нападения может оставаться в зоне свободного броска (" трапеции" ) не более 4 с (в обычном баскетболе — 3 с).

• Ведение мяча заключается в одновременном ведении мяча и перемещении коляски (игрок не может сделать два последовательных толчка коля­ски без удара мячом об пол).

• Более двух последовательных перемещений коляски приравнивается к нарушению — про­бежке.

• Никто из игроков команды, выполняющей вбрасывание в переднюю часть площадки, не дол­жен заходить в зону свободного броска до того, как мяч будет введен в игру.

• Игрок, который блокирует, толкает, атаку­ет или препятствует продвижению другого игрока своим телом или инвалидной коляской, получает персональное замечание (фол).

⇐ Предыдущая285286287288289290291292293294Следующая ⇒

Поделиться:

Воспользуйтесь поиском по сайту: