 |
Разновидности индивидуальных соревнований по владению приемами игры в баскетбол
|
|
|
|
Разновидности индивидуальных соревнований по владению приемами игры в баскетбол
Специальные Олимпиады проводят индивидуальные соревнования по владению такими приемами игры в баскетбол, как бросок мяча в корзину, ведение мяча и передача мяча, для спортсменов с низким уровнем способностей, но не для спортсменов, которые могут играть в составе команды. Результаты в трех видах состязаний суммируются для получения итоговой оценки. Состязания по броску мяча носят название " shot spof (прицельный бросок) и оценивают навыки игрока в выполнении бросков мяча. На полу баскетбольной площадки наносят шесть точек - три слева от корзины и три - справа. Спортсмен выполняет по два броска из каждой точки. Первые шесть бросков выполняют с правой стороны от корзины, вторые - с левой. Очки присуждаются за каждый удачный бросок мяча. Чем дальше точка расположена от кольца, тем больше количество очков за попадание мяча в корзину. За бросок, в котором мяч ударился об щит или кольцо, но не попал в корзину, присуждается одно очко. Результат спортсмена представляет собой сумму оценок за 12 бросков.
На соревнованиях по ведению мяча от спортсмена требуется провести мяч одной рукой как можно быстрее на расстояние 10 м. В случае потери мяча спортсмен может подобрать его и продолжить движение. Если мяч выйдет за пределы отмеченного линиями коридора шириной 1, 5 м, его можно подобрать или взять запасной мяч, положенный на расстоянии 5 м от места старта. Оценка за выполнение задания зависит от времени, которое необходимо, чтобы провести мяч на расстояние 10 м. За каждое нарушение при ведении мяча (ведение двумя руками) назначается штраф - 1 секунда. В этих соревнованиях разрешено выполнять две попытки. Спортсмен получает оценку за лучшую попытку.
|
|
|
В соревнованиях по прицельной передаче мяча (target pass) спортсмен должен, стоя в пределах квадрата со стороной 3 м, выполнить бросок, как при передаче мяча, и попасть при этом в квадратную мишень со стороной 1 м, расположенную на высоте 2, 4 м от пола. Разрешено выполнить 5 попыток. Спортсмен получает 3 очка за попадание внутрь мишени, 2 очка - за попадание в края мишени, 1 очко - за попадание в стену и 1 очко за ловлю мяча, отскочившего от стены. Конечный результат представляет собой сумму оценок за пять попыток.
Другие разновидности и модификации правил игры
Правила игры можно упростить за счет сокращения количества недопустимых нарушений. Можно использовать игровой мяч, а кольцо установить ниже или увеличить его диаметр. В случае занятий с лицами с ограниченной подвижностью, например использующими протезы, игровое поле можно ограничить половиной площадки. Для игроков с заболеваниями сердца или астмой можно сократить продолжительность игровых периодов и использовать частые замены. Лица с недостаточной силой рук могут играть в баскетбол облегченным мячом.
ХОККЕЙ НА ПОЛУ
Игра в хоккей на полу приобретает все большую популярность в программах физического воспитания и спорта. Необходимые для игры навыки включают владение клюшкой и шайбой, выполнение ударов по воротам, выполнение передачи, отбор шайбы, защиту ворот. При условии использования соответствующих разновидностей игры и модификаций в нее могут играть большинство лиц с нарушениями.
Навыки, необходимые для игры в хоккей на полу
В число основных навыков, необходимых для игры в хоккей на полу, входят владение клюшкой и шайбой, передача шайбы, отбирание шайбы и защита ворот. Для каждого навыка предлагаются некоторые возможные модификации.
|
|
|
Владение клюшкой и шайбой. Основным условием успешного владения клюшкой является умение удерживать голову поднятой вверх. Поднятая вверх голова позволяет игроку следить за обстановкой на игровом поле и за соперниками, а не за шайбой. Для повышения эффективности владения клюшкой и шайбой у игроков с нарушениями двигательного контроля или нарушениями зрения можно использовать клюшки с увеличенной плоскостью крюка. Для игроков небольшого роста и ослабленными мышцами следует иметь в распоряжении облегченные клюшки, а для инвалидов-колясочников — клюшки с укороченной рукояткой. Игроки, передвигающиеся на костылях, могут пользоваться костылем вместо рукоятки клюшки, если только они способны выполнять удар, не теряя при этом равновесия. Лица, передвигающиеся на костылях или с помощью ортезов, могут выполнять удары более ре зультативно из неподвижного положения. Игроки с односторонним нарушением функции верхних конечностей или ампутацией смогут удерживать клюшку одной рукой, если ее облегчить. Наряду с этим лицам со слабым хватом или недостаточной силой мышц руки клюшку можно дополнительно крепить к руке с помощью ремней на " липучках". Инвалидам-колясочникам во время игры может потребоваться использовать передачи и удары по воротам, а не пытаться обвести соперника. При передвижении на коляске они обычно помещают клюшку между коленей.
• Выполнение ударов по воротам и передача шайбы. Для ударов по воротам и передачи шайбы в хоккее на полу требуются быстрота, точность и способность выполнить удар по шайбе в движении. Выполнение передачи — сложный навык, требующий хорошей временной и зрительно-моторной координации. На начальных этапах обучения этому навыку игрок должен выполнять передачи из неподвижного состояния игроку, который также неподвижен. В дальнейшем можно перейти к выполнению передачи шайбы движущемуся партнеру. При передаче шайбы или выполнении удара по воротам игроки с нарушениями зрения должны толкать шайбу клюшкой, вместо того чтобы делать замах назад перед ударом. Таким занимающимся гораздо легче играть разноцветной шайбой увеличенного размера. Кроме того, они смогут лучше подготовиться к приему шайбы, если судья или зрячий игрок окликнет их перед передачей шайбы в их сторону.
|
|
|
• Отбирание шайбы. При отбирании шайбы игрок должен взять под контроль шайбу, которую ведет соперник. В этом случае он располагает свою клюшку под клюшкой соперника и пытается приподнять ее от шайбы. Если ему это удалось, то шайба отобрана. Игроки должны сначала потренироваться выполнять отбирание шайбы в неподвижном положении, затем в медленном движении и постепенно увеличивать скорость. Наиболее сложным является отбирание шайбы, когда оба игрока находятся в движении.
• Защита ворот. Вратарь пытается не допустить попадания шайбы в ворота и поэтому должен двигаться очень быстро. Останавливать шайбу можно различными способами, например, использовать для этого клюшку или конек либо блокировать ее туловищем или поймать. После остановки шайбы ее можно вернуть в игру, ударив клюшкой или вбросив руками. Вратарь играет увеличенной клюшкой, а также пользуется защитной маской, накладками и перчатками.
|
|
|
