 |
Паштет из мидий. Мидии с луком‑пореем в томатной сальсе. Мидии с луком‑шалотом, томленным в белом вине. Мидии с персиками и пеперони
|
|
|
|
Паштет из мидий
Мидии отварные без раковин – 350 г
Белый хлебный мякиш – 100 г
Лук – 100 г
Чеснок – 1 зубчик
Соленый огурец – 60 г
Горчица – 15 г
Лимонная цедра – 5 г
Майонез – 60 г
Мускатный орех (тертый) – щепотка
Соль, перец
мин
ккал
Мидии[8], хлеб без корок, лук и чеснок дважды пропустить через мясорубку.
Добавить очень мелко нарезанный соленый огурец, горчицу, лимонную цедру, майонез, мускатный орех, соль и перец по вкусу, все перемешать.
Готовый паштет использовать как холодную закуску или для приготовления бутербродов.
Мидии с луком‑ пореем в томатной сальсе
Оливковое масло – 100 мл
Мидии в раковинах – 1 кг
Чеснок – 2 зубчика
Тимьян свежий – 5 г
Лук‑ шалот – 20 г
Сладкий перец – 300 г
Лук‑ порей – 150 г
Очищенные помидоры в собственном соку – 500 г
Кинза – 10 г
Соль, перец
мин
ккал
На хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом обжарить мидии с добавлением зубчиков чеснока и тимьяна в течение 2 минут.
Добавить в сковороду с мидиями мелко нарубленный лук‑ шалот и нарезанный средними кубиками сладкий перец, обжаривать еще 2 минуты, после чего добавить нарезанный кольцами лук‑ порей и жарить еще 2 минуты.
Измельченные блендером помидоры вместе с соком влить в сковороду с мидиями и тушить 10–12 минут. Посолить, поперчить по вкусу. Выложить на тарелки, украсить рубленой кинзой и сбрызнуть оливковым маслом.
Мидии с луком‑ шалотом, томленным в белом вине
Лук‑ шалот – 500 г
Чеснок – 1 головка
Вино сухое белое – 1 л
Шалфей – 1 пучок
Соус соевый – 50 мл
Мед – 100 г
Сливочное масло – 100 г
Мидии голубые свежие – 24 шт.
|
|
|
Соль, перец
мин
ккал
Лук‑ шалот очистить, разрезать пополам вдоль, головку чеснока также разрезать пополам, удалить сердцевину. Вино довести до кипения, варить с шалфеем 10 минут, слегка подсолить, добавить лук‑ шалот и чеснок. Варить на умеренном огне 15 минут, затем откинуть на сито, отвар сохранить.
Смешать соевый соус, мед и сливочное масло, тщательно перемешать, смазать этой смесью лук‑ шалот и запечь при 250 °C в духовке в течение 5 минут до образования красивой румяной корочки.
Отвар от лука вскипятить, положить в него мидии. Когда они раскроются, проварить еще 1 минуту и снять с огня. Нераскрывшиеся мидии выбросить.
Подавать мидии в раковинах, дополнив приготовленным луком‑ шалотом.
Мидии с персиками и пеперони
Пеперони – 60 г
Персики – 2 шт.
Оливковое масло – 50 мл
Чеснок – 2 зубчика
Мидии свежие – 1, 5 кг
Белое сухое вино – 120 мл
Микс зелени (петрушка и кинза) – 40 г
мин
ккал
Пеперони нарезать ломтиками, затем – соломкой. Персики нарезать дольками, удалив косточки.
В сотейнике разогреть оливковое масло, слегка обжарить на нем чеснок и пеперони, засыпать промытые мидии.
Влить вино, добавить ломтики персиков. Закрыть крышкой и готовить 2–3 минуты.
При подаче выложить мидии с персиками в тарелки, посыпать зеленью.
Пеперони – итальянская острая разновидность салями, чаще всего она изготавливается из свинины, но бывает также говяжья, куриная или смешанная. Именно тонкие ломтики пикантной пеперони обычно используются в качестве начинки для пиццы.
Запеченные мидии в остром соусе
Мидии киви – 24 шт.
Икра летучей рыбы (тобико) оранжевая – 15 г
Шнитт‑ лук – 10 г
Перец чили – 2 шт.
Кинза – 20 г
Лайм – 4 шт.
Для соуса спайси
Майонез японский – 400 г
Соус самбал олек – 40 г
мин
|
|
|
ккал
Мидии отделить от раковин, очистить от внутренностей, промыть.
Приготовить соус спайси: хорошо перемешать майонез и соус самбал олек.
На половинку раковины мидии положить саму мидию, посыпать икрой летучей рыбы, мелко нарезанным шнитт‑ луком, сверху полить соусом спайси. Проделать то же самое со всеми мидиями.
Переложить раковины с мидиями на противень или в большую форму для запекания. Подрумянить под грилем, затем довести до готовности в духовке в течение 3–5 минут при 170–180 °C.
Достать готовые мидии из духовки, переложить на тарелки, на каждую мидию положить колечко перца чили и веточку кинзы. В центр каждой тарелки положить разрезанный на половинки или четвертинки лайм.
Самбал олек – это жгучий азиатский соус, представляющий собой густую пасту из измельченного свежего перца чили, молотого красного перца, соли, сахара, уксуса, лайма и лемонграсса. В рецепте его можно заменить острой перечной аджикой с добавлением лимонного или лаймового сока.
|
|
|
