 |
Как располагаться, как носить малыша, как играть
|
|
|
|
Положите ненадолго ребенка на спинку. Пусть над его головой висят игрушки. В это время удобно сменить подгузник, а сам малыш сможет без всяких помех “побрыкаться”. Когда вы кладете его на спинку на пол, неплохо подложить ему под голову маленькую подушечку, а под ягодицы — подушечку или свернутую пеленку. Это обеспечит такое положение позвоночника и таза, которое подготовит малыша к приобретению хорошей осанки и способности двигаться “нормально”.
Малыш может также недолго находиться в детском креслице. Можно подложить ему под колени и бедра пеленку или свернутое в жгут одеяльце, чтобы обеспечить тазу нужное положение и заставить мышцы живота работать. Еще раз хочется напомнить о том, что нужно подвесить игрушки там, где малыш сможет увидеть их и потянуться к ним.
Когда вы нянчите малыша на коленях, поболтайте с ним и позанимайтесь, отклоняя его корпус назад на 45°, побуждайте его подниматься самостоятельно, постоянно поддерживая с ним зрительный контакт. Не забывайте, наклоняя назад, отклонять корпус малыша немного в сторону.
Сядьте на пол, прислонившись спиной к твердой поверхности, и согните колени так, чтобы бедра располагались под углом 45° к поверхности пола. Положите малыша к себе на колени и снова поднимайте и опускайте его, поддерживая за плечики, или, если это возможно, чуть ниже плеч или даже за ручки.
Продолжайте носить малыша завернутым в одеяльце на сгибе руки, так, чтобы его ручки находились спереди, а ножки были подогнуты. Не поддерживайте его головку.
Продолжайте поднимать и опускать малыша, поворачивая его то на один, то на другой бочок.
ОМ.А.5 Лежа на животике, поднимает головку на 90°, опираясь на предплечья
|
|
|
Этот навык объединяет: все умения, которые малыш осваивал до сих пор. Кроме того, это положение очень удобно для игры.
Как оценить
Способ: Положите ребенка на животик на твердую поверхность.
Результат положительный, если малыш поднимет головку так, чтобы она оказалась под углом 90° к поверхности, и удержит ее в таком положении в течение пяти секунд.
Как учить
Положите ребенка так, как указано в параграфе ОМ.А.2. Поместите перед ним яркую интересную игрушку. Потихоньку приподнимите игрушку настолько, чтобы ребенку пришлось поднять головку повыше и при этом опереться на предплечья. Если малыш смотрит на игрушку, удерживайте ее в таком положении в течение нескольких секунд. Если он перестает смотреть на нее, когда вы начинаете поднимать ее, опустите игрушку пониже до того уровня, на котором малыш снова сможет видеть ее. Затем попытайтесь поднять игрушку снова. Очевидно, что игрушка должна быть особенно интересной, чтобы заставить малыша так упорно трудиться и держать ее в поле зрения. Можно осваивать это умение, положив малыша на стол на животик и держа свое лицо на одном уровне с его личиком. Не стоит надеяться, что ребенок сразу поднимет голову на 90° — сначала это будет 65°, затем 70°, затем 80°, однако постоянная тренировка укрепит мышцы спины и шеи достаточно для того, чтобы позволить ребенку поднять головку под углом 90°.
При обучении этому навыку вам может помочь большой пляжный мяч. Положите ребенка на животик и придерживайте его за бедра или, если это необходимо, за туловище. Когда вы подтолкнете мяч вперед, малыш будет стремиться приподнять свою головку назад. Сильнее стимулировать это действие будет зеркало — малыш сможет видеть себя. Можно также поместить перед ним очень яркую игрушку на подставке, чтобы он мог на нее смотреть. Братику или сестричке малыша наверняка понравится помогать нам заниматься с ним.
|
|
|
Как располагаться, как носить малыша, как играть
Большую часть дня ваш ребенок теперь будет бодрствовать, и для игры его можно помещать на животик на более продолжительное время. Следите за тем, чтобы вокруг него было много игрушек.
Некоторые дети сопротивляются, когда их выкладывают на животик. Если это так, кладите его на спинку, подложив под нее клинообразную подушечку (в виде призмы) или свернутое в жгут одеяло. Постоянно увеличивайте тот период, когда вы выкладываете малыша на животик, и проделывайте это по крайней мере три раза в день.
Продолжайте укладывать ребенка спать на животик на твердый матрасик, хотя бы во время какого-то одного периода его сна. Если это невозможно, укладывайте его спать на боку.
Как показано в параграфе ОМ.А.2, малыш может обучаться этому умению, расположившись на груди у папы, лежащего в кровати. Когда малыш переносит свой вес на предплечья, поддерживайте его чуть ниже плеч и разговаривайте с ним. Можно поместить ребенка к себе на колени и побуждать его поднимать головку в ответ на ваш голос.
Для развития этого умения побудите малыша повернуть головку, когда он удерживает ее под углом 90°, повернуть ее и посмотреть на вас или проследить за движущимся предметом. Важно чтобы, выполняя это упражнение, ребенок поворачивал головку в разные стороны. Если он поворачивается в одну сторону более свободно, чем в другую, положите его так, чтобы, стремясь увидеть, что происходит, он должен был бы повернуть голову туда, куда труднее.
Важно с раннего возраста приучать малыша к веселым “беспорядочным” играм вроде “кучи-малы”. В чем-то вам могли бы помочь и старшие дети. Мало-помалу вводите смешную “возню”, например, раскачивайте малыша, держа на руках, дуйте на животик, щекочите ножки. При этом его не надо туго пеленать, и он примет активное участие в таких играх. Продолжайте носить малыша, чуть выше своих плеч или в положении сидя на сгибе вашей руки, не поддерживая его головку. Убедитесь, что когда вы носите его таким образом, вы держите его ножки вместе. Поддерживайте его так низко под грудкой, как это только возможно.
|
|
|
Попытайтесь носить малыша в положении лежа, поместив его вдоль ваших предплечий, лицом вниз. Его головка может покоиться на вашей руке, или, если вы повернете его лицо в противоположную сторону, на сгибе вашей руки. Когда ребенок научится поднимать голову, поддерживайте его, обхватывая руками под грудкой.
Можно уже ожидать, что малыш, когда его кладут на стол, будет слегка опираться на предплечья и плечи. (Это происходит только тогда, когда ребенка больше не пеленают.) И опять поверните при этом ребенка на бочок, обхватив его вокруг грудки и бедер. Опускайте малыша, стремясь положить его на горизонтальную поверхность так, чтобы его нижнее плечо коснулось поверхности первым. Обоприте ребенка на несколько секунд на его руку, поддерживая при необходимости за плечики. Затем положите его на бок и, если хотите, переверните его на животик.
Если вы будете проделывать это каждый раз, когда собираетесь положить ребенка, вы подготовите мышцы его шеи и плечевого пояса к последующим навыкам. Не забывайте при этом поворачивать малыша то на один бочок, то на другой.
|
|
|
